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25 septembre 2014 4 25 /09 /septembre /2014 10:24

Rejoindre et promouvoir les produits et les programmes d'affiliation sont le meilleur moyen de rapidement et facilement gagner de l'argent sur internet. Il est important que vous faites des recherches sur le programme ou le produit que vous avez l'intention de promouvoir en tant qu'affilié.

Cela garantit que vous vous joignez à un programme d'affiliation qui est digne de confiance et qui ne sera pas facile pour vous à commercialiser et à générer des ventes. Après avoir décidé sur le programme d'affiliation que vous souhaitez rejoindre, il est important pour vous de suivre les étapes décrites dans cet article qui vous aidera à gagner des commissions d'affiliation énorme. Numéro de l'étape

1: Créer votre propre site Internet pour promouvoir votre produit. Si vous êtes sérieux au sujet de marketing d'affiliation, il est recommandé que vous avez votre propre site Web où vous fera la promotion de vos produits d'affiliation.

En ayant un site Web, vous pouvez donc sélectionner plusieurs produits d'affiliation bonne et leur promotion sur votre site Internet. Cela augmentera les commissions d'affiliation que vous pouvez gagner de ces produits. Numéro de l'étape

2: Démarrer votre propre newsletter et construire une liste de diffusion. Avoir une liste d'e-mails est important parce que si vous donne un grand nombre de prospects à qui vous pouvez promouvoir vos programmes d'affiliation de façon régulière.

Numéro de l'étape 3: Téléchargez un répondeur automatique pour votre site Web. Marketing par courriel, il est facile pour vous envoyer des emails automatiquement et de capturer des emails de gens qui visitent votre site Web, et vous pouvez le faire à l'aide d'un répondeur automatique sur votre site Internet. Le répondeur automatique peut envoyer un bulletin d'information, des cours en ligne ou des articles à vos prospects de façon régulière.

Ce processus automatisé de promouvoir vos sauvegardes du site Web du temps et rendre facile pour vous de construire votre entreprise. Numéro de l'étape

4. Rédiger et distribuer des articles. Si vous voulez avoir du succès avec le marketing d'affiliation, vous devrez écrire de nombreux articles sur votre sujet et soumettre aux annuaires. Vous devez valider votre article sur autant de sites que vous le pouvez. Numéro de l'étape 5: Lancer une campagne relie réciproque et unidirectionnelle.

Afin d'améliorer le classement de votre site Web sur les moteurs de recherche, vous devez commencer à échanger des liens avec d'autres sites dans votre niche.

Vous pouvez également participer à des forums, avoir un blog, écrire des articles et donner des e-livres gratuits disposant de l'URL de votre site Web.

Cela va créer des liens à sens unique vers votre site Web. Plusieurs sites Web qui pointent vers vous, le rang plus élevé de la page vous aurez dans les moteurs de recherche, donc conduit à plus de trafic vers votre site Web. Suivez ces 5 étapes si vous voulez gagner des commissions énormes avec vos programmes d'affiliation !

Blog: gagner de l'argent en affiliation-PUB: 4MOIS

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Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/web-travail/

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22 septembre 2014 1 22 /09 /septembre /2014 13:36

La procrastination est parmi les traits comportements et psychologiques plus invalidantes, il est. Sont vous parmi ceux bloqués, arrêtés ou mis à l'écart de cela ?

Peut-être beaucoup de gens est en lutte constante avec essayant d'obtenir des solutions sur comment arrêter de tergiverser afin qu'ils peuvent changer leurs modes de fonctionnement. Tergiverser affecte tout le monde allant des personnes qui travaillent dans le monde de l'entreprise, femmes au foyer d'étudiants. Statistiques ont montré que 20 % de la population mondiale attriste de procrastination et ce nombre a quadruplé au cours des 20 dernières années.

Les principales causes de la procrastination et manque de motivation sont un esprit flou tout ce que vous devez faire et pour quelle raison, l'imprécision et la confusion.

Si vous êtes sérieux au sujet de vouloir arrêter la procrastination, puis vérifier les 5 façons suivantes sur la façon d'arrêter la procrastination :

#1: se concentrer sur vos objectifs C'est parmi les moyens efficaces d'atermoiements de s'arrêter. Plus vous maintenez votre concentration sur vos objectifs il est facile pour gérer la procrastination et la paresse.

Vous pouvez maintenir votre concentration en faisant des choses simples qui peuvent vous aider en se souvenant de vos objectifs plusieurs fois par jour. Choses comme écrire une post-it-note sur vos objectifs et les coller sur un endroit où vous pourrez toujours voir.

Vous pouvez également lire vos objectifs plusieurs fois par jour

. Vous pouvez également visualiser vous-même avoir atteint vos objectifs.

Ces pratiques vous aideront à rester focalisé à vos objectifs et donc résoudre la procrastination

. #2: obtenir la bonne nuit de repos et exercice régulièrement

Cela peut sembler un cliché ringard, mais il est très vrai. Recherches ont démontré qu'un être humain a plus d'énergie, peut penser mieux et en mesure de donner la priorité excellemment quand il/elle exerce régulièrement et dort bien.

#3: fixer des délais sains Lorsque vous avez des objectifs à atteindre, délais sains pour accomplir leur. En définissant un certain laps de temps pour vous-même, vous pouvez réduire cette habitude de procrastination.

Veiller à ce que le délai est réaliste pour éviter de surcharger vous-même comme délais peu réalistes vous rend plus sujettes à la procrastination.

#4: faire, pas parfait La plupart des gens s'immerger dans le perfectionnisme.

Ne fonctionnent pas trop longtemps pour que tout soit parfait, que l'idée est de s'assurer que c'est fait, mais pas parfait.

Vous aurez des premières ébauches, dans chaque étape puis quand c'est fait vous allez à nouveau montage, raffinage que vous le souhaitez.

En plus de la part de toute l'activité est constamment raffinage choses que vous obtenez la réponse sur ce qui ne fonctionne pas. Succès signifie faire ce qui est juste et ce qui n'est pas si efficace. Donc éviter le perfectionnisme parce qu'elle conduit à la procrastination.

#5: faire quelque chose de difficile Des difficultés ou la difficulté est toujours inévitable dans votre vie et ils doivent faire partie des vivants. Plus tôt vous s'habituer le mieux. Si vous avez un comportement de se soustraire à ce qui peut vous gêne, alors vous devez commencer à faire ces choses dures

. Commencer avec des choses qui causent la petite gêne. Par occasionnellement gestes choses contre votre volonté, vous êtes exercer votre volonté et développe la force mentale de difficultés lorsque vous les rencontrez dans votre vie

. De cette façon vous ne sera plus anxieux et il ne sera pas nécessaire de remettre à plus tard des choses difficiles. Suivez ces stratégies et sûrement vous verrez vous-même aller de l'avant dans la bonne direction.

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/le-travail/

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19 septembre 2014 5 19 /09 /septembre /2014 14:16

Votre être véritable se réalise toujours dans l’instant présent, jamais dans le passé et jamais dans le futur. Restez ainsi dans ce qu’il y a de plus vrai en vous, en vivant l’instant présent, ni dans le passé, ni dans l’avenir.

Le temps Le temps est la seule chose que nous possédions réellement et pourtant, il reste l’unique chose que l’on ne parvient, que très difficilement à contenir. Tous les jours, j’entends que l’on court après le temps.

Quelqu’un reconnait que le temps lui manque, un autre qu’il a bien le temps de s’occuper de faire un jour ceci ou cela. Finalement, quand les gens ont le temps, ils préfèrent l’employer à se souvenir. Ils pensent à ce qu’ils ont fait ou n’ont pas fait. Ils se tournent vers le passé, comme s’ils avaient le temps.

Puis, quand ils s’aperçoivent qu’ils auraient pu faire certaines choses qu’ils n’ont pas faites, ils se disent qu’ils n’auront jamais le temps de le faire.

Toutes ces personnes conjuguent leur existence au passé, le plus souvent même, à l’imparfait et autant le dire, rarement au plus-que-parfait.

Elles fuient le futur. Elles ne l’imaginent pas sans qu’une catastrophe ne pointe à l’horizon. De toutes les façons, elles craignent l’absurde mort et comme elle n’est pas encore venue, elle ne peut que surgir à n’importe quel moment.

C’est elle qui fait que l’on est toujours pressé, compressé, étriqué, mal-aimé et mal-aimant. Toujours en quête du temps, l’homme ne se rend même pas compte que la seule chose qu’il possède réellement c’est le temps, que la mort finira tôt ou tard par lui ôter définitivement. Du coup, ce temps si précieux lui échappe, il fait déjà partie du passé avant même d’avoir eu le temps de l’entrevoir.

Ce n’est pas courir après le temps qu’il faille faire si l’on veut profiter du temps présent. C’est le prendre, l’accueillir et en jouir.

Être ici et maintenant, établi dans notre réalité, dans notre corps et dans notre vie, c’est ne rien attendre et accueillir l’inattendu.

C’est ça qui fait toute la différence entre être ici et être ailleurs. Ici, nous vivons ce qui se présente à nous, nous en jouissons et nous vivons pleinement, comme des enfants émerveillés à qui la vie offre des journées exceptionnelles.

Ailleurs, nous sommes ici, occupés par hier ou demain, angoissés et insatisfaits pour ne pas avoir su profiter de la vie. Une vie, qui nous croyons, se passe demain ou hier, mais jamais aujourd’hui même. L’instant présent

L’instant présent Le temps est la seule chose que nous possédions réellement et pourtant, il reste l’unique chose que l’on ne parvient que très difficilement à contenir.

Tous les jours, j’entends que l’on court après le temps

. Quelqu’un reconnait que le temps lui manque ; un autre qu’il a bien le temps de s’occuper de faire un jour ceci ou cela. Finalement, quand les gens ont le temps, ils préfèrent l’employer à se souvenir. Ils pensent à ce qu’ils ont fait ou n’ont pas fait. Ils se tournent vers le passé, comme s’ils avaient le temps.

Puis, quand ils s’aperçoivent qu’ils auraient pu faire certaines choses qu’ils n’ont pas faites, ils se disent qu’ils n’auront jamais le temps de le faire. Toutes ces personnes conjuguent leur existence au passé, le plus souvent même, à l’imparfait et autant le dire, rarement au plus-que-parfait.

Elles fuient le futur. Elles ne l’imaginent pas sans qu’une catastrophe ne pointe à l’horizon.

De toutes les façons, elles craignent l’absurde mort et comme elle n’est pas encore venue, elle ne peut que surgir à n’importe quel moment.

C’est elle qui fait que l’on est pressé, compressé, étriqué, mal-aimé et mal-aimant. Toujours en quête du temps, l’homme ne se rend même pas compte que la seule chose qu’il possède réellement est le temps, que la mort finira tôt ou tard par lui ôter définitivement.

Du coup, ce temps si précieux lui échappe. Il fait déjà partie du passé avant même qu’il ait eu le temps de l’entrevoir.

Ce n’est pas courir après le temps qu’il faut si l’on veut profiter du temps présent. C’est le prendre, l’accueillir et en jouir.

Être ici et maintenant, établi dans notre réalité, dans notre corps et dans notre vie, c’est ne rien attendre et accueillir l’inattendu.

C’est ça qui fait toute la différence entre être ici et être ailleurs. Ici, nous vivons ce qui se présente à nous, nous en jouissons et nous vivons pleinement, comme des enfants émerveillés à qui la vie offre des journées exceptionnelles. Ailleurs, nous sommes ici, occupés par hier ou demain, angoissés et insatisfaits pour ne pas avoir su profiter de la vie. Une vie que nous croyons se passe demain ou hier, mais jamais aujourd’hui même. Beaucoup de personnes vivent dans le passé, occupées à imaginer ce qui aurait pu se produire si elles avaient agi autrement.

Chaque fois que nous retrouvons de vieux amis, nous évoquons des souvenirs du passé. Toutes les fois où le passé nous retient dans sa sphère lointaine, nous nous écartons de l’instant présent. Mais le pire, c’est que d’éprouver et recréer les situations antérieures finit par être préjudiciable pour tout ce que nous entreprenons dans le présent.

Lorsqu’une personne vit dans le passé, elle évoque des souvenirs qui peuvent lui nuire. Par contre, quelqu’un qui se projette constamment dans le futur peut aussi échapper à ce qui lui arrive de beau dans l’instant présent.

Tout ce temps passé à vous souvenir ou à vous inquiéter du futur peut vous avoir écarté définitivement de votre famille, de votre époux (épouse) et de vos enfants.

Vous risquez de vivre de longues heures en dehors de la réalité pour finalement vieillir et comme tous les autres finir par mourir.

Rappelez-vous de vivre à chaque instant le présent, car demain pourrait ne jamais arriver. Se souvenir, s’inquiéter de ce qui n’a pas été fait et aurait pu être réalisé, regretter, etc. tout cela ne va rien changer à ce qui est ou va se produire.

Ne laissez donc pas l’inquiétude vous corrompre, dévorer toute votre énergie et vous soumettre à son inconstance. Rejeter les monologues intérieurs qui sévissent sans fin.

Soyez conscient de vos pensées, mais cessez de vous projeter dans l’avenir en imaginant le pire.

Considérez plutôt le lendemain comme un jour contenant la promesse d’un inattendu plein de surprises. Amusez-vous avec l’existence, jouez avec la vie, cette manière de faire améliore considérablement votre capacité à vivre l’ici et le maintenant dans la joie.

Relaxez-vous ! Ne laissez pas votre esprit justifier vos manquements.

En règle générale, les gens ne s’inquiètent pas vraiment de savoir qui vous étiez, si vous avez commis des erreurs, si vous êtes foncièrement bon ou si vous avez accompli des choses extraordinaires.

Ce qui les intéresse davantage, c’est la personne que vous êtes à cet instant, car ce que vous avez été par le passé n’est plus, alors, soyez vous-même, faites référence à l’instant présent. Vous ne devez pas ignorer que personne n’échappe à l’épreuve et vous comme tout le monde connaîtrez des moments difficiles, voire terribles comme la mort. Mais ils pourront être sur votre route comme des opportunités pour grandir et apprendre de l’existence.

L’instant dans lequel vous vous trouvez à lire ces lignes est le vôtre, il vous appartient entièrement.

À vous de le vivre pleinement, ou de le laisser filer loin dans la sphère de vos pensées. Ayez la foi, croyez que vous avez la force de tout supporter et qu’il en sera de même pour ce qui vient, que ce soit agréable ou non.

Lorsqu’un moment difficile survient, dites-vous qu’il passera, car ainsi sont les choses de la vie.

Elles vont, viennent et s’en vont.

Donc, quand l’épreuve sera finie, laissez-la s’en aller, n’allez pas la nourrir, ne la retenez pas, ne continuez pas à lui donner vie alors qu’elle n’est plus. En étant bien ancré dans le présent, vous êtes libéré de votre passé et exempt de vos soucis à venir. Pour réussir à vivre pleinement le temps présent, vous devez participer à l’existence avec une immense confiance en vous-même et en la vie.

Ne laissez pas votre passé envahir votre présent comme pour vous signifier que quelque chose de mal peut arriver. Si cette pensée surgit, remplacez-la immédiatement par une affirmation comme celle qui suit : 

Ici est maintenant, je vis en toute conscience et constate que tout se passe merveilleusement bien. Quant au futur, s’il vient hanter votre présent en l’inquiétant de plus belle, rétorquez par cette affirmation :  Je me sens parfaitement capable de prendre en main ma vie et de l’organiser de manière positive et agréable pour moi et tous ceux qui m’entourent.

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/secret/

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19 septembre 2014 5 19 /09 /septembre /2014 14:06

Accepter la réalité, c’est s’ouvrir à la vie et à sa manifestation, dans l’instant présent, au beau milieu de nos habitudes et de nos pensées. Beaucoup de gens travestissent la réalité, ils prétendent que ce qu’ils font n’a aucune conséquence sur la santé, l’environnement, etc. Nous jugeons ces comportements sans même nous rendre compte que nous en faisons autant. En fait, tout le monde travestit la réalité selon ses propres points de vue. Toutefois, accepter la réalité ne veut pas dire tout supporter ou tout endurer.

En fait, accepter la réalité, c’est apprendre à ne pas fuir ce qui arrive et se rendre responsable. S’ouvrir à toutes les possibilités Faut-il se résigner ? Il n’est pas toujours possible de changer les circonstances de la vie.

Des événements arrivent sans que nous n’ayons aucun pouvoir sur eux, et à moins de capituler, c’est-à-dire d’accepter fondamentalement ce qui arrive, on ne peut rien faire d’autre. Des épreuves bouleversent parfois notre existence nous laissant un goût amer de toute impuissance. Nous sommes frustrés, en état de choc, dans la douleur, mais rien ne peut modifier le cours des événements.

Il nous faut capituler, nous rendre à l’évidence et accepter totalement qu’il en soit ainsi.

Cela ressemble beaucoup à de la résignation, pourtant, certains y voient une opportunité.

La résignation, est-ce la seule façon d’entrevoir ce qui ne peut pas être changé ?

Il semblerait que non ! Les Tibétains proposent une voie tout à fait intéressante pour ce genre de dilemme.

Et pour bien nous aider à le comprendre, ils nous proposent une petite allégorie. Ils nous disent que si un problème existe et que nous savons qu’une solution est possible pour le résoudre, alors, d’après eux, le problème disparait. Il ne peut plus exister, car le fait qu’une solution apparaisse possible, le propre de l’homme sera de le résoudre au plus vite. Par contre, les Tibétains nous font savoir que si un problème survient et qu’aucune solution ne semble possible, alors le problème disparait à nouveau, pour la simple et bonne raison qu’il est dissous par lui-même. Il cesse d’être un problème et devient un fait avec lequel il va falloir composer. Une réalité à laquelle on s’adapte.

Ce n’est donc plus un problème. Capituler devient alors un moyen d’accéder à une autre vision de la réalité. Celui qui ne capitule pas devant un fait en fait un problème et un obstacle insurmontable.

À vous de faire de votre réalité un espace dans lequel vous allez vous épanouir. Pour cela, il faut cesser de voir partout des obstacles, apprendre à bien connaître les dangers pour savoir quand réagir et quand capituler. Quand survient un danger, je ne dois pas capituler, mais bien au contraire réagir pour l’éviter au plus vite et sauver ma peau.

Quand survient la mort et qu’il n’existe aucun remède, aucune solution pour y échapper, alors je capitule pour peut-être avoir le temps de dire adieu et de dire à tous ceux qu’on aime qu’on les aime.

Mateo

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18 septembre 2014 4 18 /09 /septembre /2014 13:04

Savez-vous d'où viennent vos émotions ? De la même manière que vous ne comprenez pas pourquoi une certaine personne agit comme ça quand vous ne connaissez pas son fond, vous sera également pas être capables de comprendre vos émotions lorsque vous ne savez pas d'où ils viennent en premier lieu.

Par comprendre d'où viennent vos émotions, équilibre émotionnel peut devenir plus possible. Il y a des gens qui assument que vos émotions sont issus de vos pensées. Mais la vérité est, c'est complètement faux il est un peu plus compliqué que vos pensées seules. Vos émotions sont non seulement tout ce que vous pensez ou comment vous mettez votre attention à eux.

Contrairement à certains de nos jours d'auto-assistance philosophie, émotions d'une personne ne viennent pas seulement de sa pensée seule Découvrez la véritable Source de vos émotions Avez-vous jamais écouter un comédien qui raconte son histoire tragique tout en y ajoutant un sentiment de plaisir ?

Comédiens ont cette compétence de discuter leurs ruptures de relation, l'effondrement de l'économie ou même la guerre de manière qui vous fait rire à ce sujet.

Ces personnes vous faire penser des tragédies et rire avec émotions joyeuses vraies au sujet d'eux. Évidemment, il y a quelque chose de plus que le sujet ou les pensées pour créer des émotions.

D'une manière, quelque chose dans votre point de vue peut affecter les émotions que vous créez.

En revanche, dans certains autres moments que vous pensez à une rupture, un défi économique ou la guerre, il n'est plus drôle. Vous sentirez rapidement la colère, de tristesse, de désespoir et d'injustice.

Si vous croyez que c'est seulement votre opinion ou ce que vous y portez votre attention, c'est ce qui crée des émotions, puis vous avez accepté une réponse simple et renoncer à la vérité. Parmi les vérités que les gens oublient, c'est que vous êtes celui qui crée vos émotions.

C'est négligée car il ya des cas où ils disent des choses comme « C'est effrayant » ou « Elle est la raison de mon bonheur. » Ces choses sonores comme si les autres personnes ou des situations créé vos émotions, sans mention de vous-même étant celui responsable d'un certain aspect de ce processus.

Croire ces pensées ou commentaires peut vous faire oublier votre rôle dans la création de vos émotions. Une autre chose qui peut affecter vos émotions est votre point de vue que vous utilisez lors de l'observation d'une pensée.

Comédiens ont la perspective humoristique au sujet des événements tragiques qui peuvent vous faire rire quand vous le regardez de leur point de vue.

Politiciens discutent une situation similaire à l'aide d'un point de vue invoquant un sentiment ou de la justice ou de patriotisme.

Pendant ce temps, du point de vue de la victime si l'on considère la situation similaire provoquera lui ou elle, se sentir triste. Du point de vue que vous utilisez pour percevoir des événements, ou de d'où viennent vos pensées peuvent affecter les émotions que vous créez. Il est non seulement ce que vous pensez, mais plus sur le point de vue impact que vous pensez de ce qui laisse un impact.

Selon le point de vue que vous avez, vous pouvez venir avec des interprétations différentes, vous rendant ainsi croire diverses hypothèses. Croyances sont forment puis quand vous avez cru en ces hypothèses et interprétations ou ces activent vos croyances existants qui peuvent également avoir un effet sur les émotions que vous apportez ainsi que le niveau de leur force.

Vos émotions constituent une puissante énergie ou puissance et cela vient de la foi, une sorte de pouvoir personnel qui peut transformer votre pensée à une croyance.

Pensées n'ont aucun pouvoir, mais les croyances ont le pouvoir de la foi que vous avez. Pensées ne suffisent pas pour créer des émotions.

Il y a quelques pensées qui traversent votre esprit, et il ya des cas où vous trouvez ces réflexions drôles.

Plus tard lorsque vous essayez de regarder les choses d'un point de vue différent, vous vous sentez différent concernant une chose exactement les mêmes

. Votre moment le plus embarrassant quand vous étiez à l'école secondaire aurait pu être le pire cauchemar de ta vie cette semaine.

Mais avec une plus grande perspective de temps, disons, 30 ans plus tard, il juste deviendra rien, mais une simple source de rire véritable. Même après 30 ans, l'histoire de cet événement est toujours la même, mais au fil du temps, votre point de vue a déjà changé et avec cela, vos émotions changent également.

La qualité de votre émotion en termes de douleur ou de plaisir que vous apportez dépendra en grande partie comment vous regardez votre point de vue ou de choses. Intensité des émotions que vous créez pendant ce moment dépendra de la quantité du fait que vous avez investi dans les hypothèses et les croyances qui soutiennent cette pensée.

Foi dans certaines croyances est la source d'alimentation derrière toutes les émotions que vous avez. Obtenez votre foi de toutes les croyances qui entourent une pensée, et vous serez certainement en mesure de modifier les émotions que vous ressentez.

Les émotions qui en découlent de vos pensées sont le produit de votre point de vue, vos croyances sous-jacentes et la quantité d'énergie que vous mettez dedans sous la forme de la foi. Dans le cas où vous essayez de modifier votre état émotionnel par le biais de modifier seulement vos pensées, vous ne serez jamais en mesure de réussir.

Tenter de modifier vos émotions sans changer votre point de vue, l'investissement de la foi et les hypothèses sous-jacentes échouera probablement.

Ce sera comme la construction d'une chaise avec une seule jambe et attendent cela pour vous apporter le soutien dont vous avez besoin

. Si vous voulez changer vos réactions émotionnelles, l'état émotionnel et mettre plus de bonheur dans votre vie, c'est un must que vous changer votre point de vue et récupérer votre foi les fausses croyances que vous avez.

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/spa-yoya-meditation/

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17 septembre 2014 3 17 /09 /septembre /2014 13:51

Il est vital d'avoir de bonnes relations interpersonnelles surtout quand il s'agit de moulage par vous-même pour devenir une meilleure personne.

Cependant, il y a des cas dans lesquels votre propre attitude constitue un obstacle vous de se connecter à d'autres personnes. Si vous êtes une de ces personnes qui sont actuellement en passant par avec ça et vous ont reconnu que vous avez un comportement autonome nuisible, il faut savoir comment cela affecte votre vie sociale.

L'Aspect Social de votre vie Cette partie de votre vie quotidienne est très importante. Votre vie sociale consiste à interagir avec d'autres personnes.

Ces personnes peuvent inclure vos membres de la famille, amis, voisins et collègues de travail même.

Vous auriez à socialiser, peu importe que vous soyez au travail, école ou juste à la maison avec votre famille. Il y a beaucoup d'endroits où vous pouvez interagir avec d'autres personnes. Socialisation va bien au-delà de commencer une conversation avec les autres. Cela vaut également pour les actions indirectes que vous effectuez.

Ces actions créera toujours une incidence à d'autres, comme conduire ou lors d'une compétition. Si vous avez un comportement autonome nuisible affecte votre vie sociale en 3 façons.

1. vous aurez une très faible estime de soi ce qui signifie que vous êtes habituellement distant ou par vous-même. Vous ne pas mêler avec d'autres personnes parce que vous avez une très faible estime de soi.

Dans la plupart des cas, vous pouvez même être trop critique sur vous-même.

En revanche, vous pouvez aussi avoir une estime de soi exagérée, et vous ont tendance à avoir un regard très élevé encore déraisonnable et sans fondement pour vous-même. Vous critiquez autrui constamment sans prendre comment ils se sentiraient en considération. Vous pouvez également être très égocentrique.

À cause de ceci, plusieurs personnes seront renvoyé à vous, et ils préfèrent rester loin de vous au lieu de devenir vos amis.

2. vous pouvez être trop généreux envers les autres. Si quelqu'un vous demande quelque chose, vous n'aurez pas la possibilité de dire non.

Même si la faveur est à vos propres frais. En raison de ce caractère, beaucoup de personnes profiteront de votre être trop d'abnégation.

3. vous n'avez probablement jamais une relation durable. C'est parce que vous avez peur de commettre, ou vous avez peur de l'intimité.

Si vous êtes dans une relation, votre partenaire ne peut pas vous traiter assez encore, vous vous en tenez toujours avec eux même si vous savez qu'il y a des autres personnes qui sont beaucoup mieux.

Ce sont seulement quelques uns des effets d'avoir un comportement autonome nuisible. Non seulement votre vie sociale en souffrira, mais vous comme une personne subira le trop effet .

Mateo

http://comment-vivre-mieux.com/sante-meditation/

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16 septembre 2014 2 16 /09 /septembre /2014 14:20

Si vous avez toujours eu des problèmes sur vous-même et que vous n'avez jamais eu une relation réussie ou la connexion avec d'autres personnes, les signes ne sachant si vous avez un comportement autodestructeur est un must. Sachant que si vous avez cela va vous aider à trouver un moyen d'améliorer votre personnalité et vous débarrasser de ce comportement désagréable. Ce caractère défavorable commence généralement à l'âge adulte et dans diverses circonstances.

Les personnes qui ont ce type de personnalité sont plus enclins à rester à l'écart des expériences dont il ou elle aura le plaisir de. Ils rarement ou jamais ont des relations durables ou réussies entre amis, famille ou même un spécial quelqu'un.

Il sont a aussi des cas dans lequel le présentant différents comportements vouée à l'échec s'engager dans des relations qui il ou elle souffrira de. Si vous souhaitez savoir que si vous ou quelqu'un que vous connaissez a ce type de comportement, vous devez identifier 3 des signes plus communs.

1. Si vous vérifiez les relations de ceux qui ont ce comportement, est un signe qu'ils n'auront jamais un fructueux et durable.

Dans la plupart des cas, ils choisiraient plutôt des situations indésirables qui ne mèneront qu'à défaut, mauvais traitements et même insatisfaction. Même s'ils savent qu'il existe d'autres options qui ont des résultats plus favorables, ils ont choisi toujours ceux qui ne mèneront qu'à la tristesse et la frustration.

2. les personnes qui ont ce comportement rejettent toute chance d'être heureux. Ils n'engagent pas dans une activité épanouissante, même s'ils ont la possibilité de socialiser, de rencontrer de nouveaux amis et de s'amuser dans le processus. Ils ne veulent pas être avec les bonnes personnes. Ils rejettent sans cesse ceux qui traitez-les bien

. Quand il s'agit de choisir un partenaire, ils choisiraient plutôt celle qui sera pour lui donner une relation peu satisfaisantes. 3. les personnes qui ont ce type de comportement n'accepterait jamais d'aide d'autres personnes

. Cependant, elles fournissent d'autres avec aide excessive qui n'est pas sollicitées.

Aussi, les personnes avec des comportements vouée à l'échec sont capables d'aider les autres à atteindre leurs objectifs.

Cependant, quand il s'agit de lui-même, il ou elle est incapable d'atteindre tout ce qui est désiré ou voulu.

Ces personnes utilisent ce genre de comportement pour faire face à leur vie quotidienne. Elle les empêche d'être heureuse et réussie. Comme vous pouvez le voir, cela n'ait ce ge

nre d'attitude apportera rien de bon à la vie de végétariens. Il ne deviendra un cercle vicieux pas sauf si les mesures sont prises pour s'en débarrasser.

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/sante-yoga/

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16 septembre 2014 2 16 /09 /septembre /2014 14:15

Familles peuvent présenter les caractéristiques d'agressivité passive de temps en temps, mais qu'en est-il membre de la famille, qui est un passif agressif ?

Si vous faites partie d'un serré ou une famille très soudée, alors c'est dur garder tout le monde heureux tout à la fois. Vous aurez besoin de connaître les origines du membre de la famille passif et si oui ou non ils sont conscients de leur trouble,

si vous allez essayer de faire un changement positif dans leur vie.

Si le parent agressif passif est conscient de leur trouble alors vous pouvez essayer de travailler avec eux pour parvenir à un travail d'équipe, qui est une excellente façon de commencer à communiquer efficacement de manière à démontre votre nature bienveillante et votre enthousiasme pour les aider dans leur défi.

Se libérer de l'agression Passive N'oubliez pas d'enregistrer la moindre différence d'attitude et de comportement avec le passif agressif et de porter à leur attention surtout si c'est un changement positif qui s'est produite, cela éclairera

Une excellente façon de rester calme lorsque dans leur entreprise serait de vous mettre à leur place, car cela va créer une empathie et aidera à rester concentré sur l'obtention d'un résultat positif quand vous voulez moins de poursuivre cette tâche exigeante et difficile.

Pour être en mesure de comprendre que leur mentalité exigera des quantités considérables de patience et de la prospective – qui seront facilement obtenues avec assez suivi.

Choses deviennent un peu plus de contrôle quand il ya des autres membres de la famille qui ne pas partager votre même niveau d'enthousiasme et sera activement cherchent à argumenter ou punir le parent passif agressif. Ils le font en raison d'un manque de compréhension, et donc,

ils doivent être aidés à voir le côté constructif de vos intentions pour aider et soutenir votre parent et comment le résultat final est pour que chacun puisse bénéficier – veiller à ce que vos méthodes ne sont pas liées à toute forme de favoritisme – Se libérer de l'agression Passive mais au contraire s'adressent à un résultat positif et bénéfique pour tous.

Il y a beaucoup d'avantages d'obtenir d'autres, plus agressifs et moins tolérants aux membres de la famille de voir vos intentions pour ce qu'ils sont vraiment. Leur accord la moitié serait la difficulté qui entoure la situation dans son ensemble, et comme le vieux cliché va ; « beaucoup de mains faire des travaux légers ».

C'est vrai, pour dire le moins. Un travail d'équipe (surtout où leurs proches sont impliqués) diminue de moitié le fardeau qu'un individu aurait à porter seul même avec toutes les bonnes intentions, la tâche serait drainante et exigeant, mais plus facile à gérer en se partageant.

En outre, un autre esprit verra la situation sous un angle différent, et ceci aide avec créativité et nouvelle entrée. Familles connaissent de façon à vos amis et collègues ne sont pas ; ils connaissent certaines vérités que d'autres ne savent pas, qu'ils comptent plus d'années de plus en plus avec les tendances familiales qui manquer sur vos amis et collègues, et ils sont là parfois quand personne d'autre n'est.

Cohérence dans les familles peut souvent être plus facile à développer Se libérer de l'agression Passive naturellement et sont moins tendue en raison de la structure familiale de l'ethos. Beaucoup de familles ont connu beaucoup ensemble et ainsi leur lien est souvent plus fort que les autres ménages.

Le parent agressif passif trouveront plus facile de manipuler certains autres membres de la famille - mais comme mentionné auparavant ; un travail d'équipe qui se compose d'amour, de patience et de compréhension, se substituent souvent toute passivité ; remplacer éventuellement l'habitude de ce trouble, ce qui porte la famille proche, avec une force renouvelée et de détermination qui est gagnée par le maintien d'une attitude positive et diligente qui est toujours cohérent et optimiste

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/meditation-chakras/

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13 septembre 2014 6 13 /09 /septembre /2014 10:16

Affirmations positives sont un excellent outil pour refaire l'installation électrique vous subconscient d'un état de pensée négative à positive.

Le concept de base est de créer des déclarations positives, basées sur des situations ou les résultats que vous voudriez voir se manifeste, et les répéter souvent assez pour qu'ils deviennent partie de votre façon de penser et de voir votre monde. Pour arriver à vos propres affirmations positives, utilisez les instructions suivantes :

• Visualiser vos intentions : liste vers le bas tout ce que vous essayez de créer dans votre vie l'issue, les comportements, les attitudes et les traits que vous souhaitez vous voir développer afin d'y arriver.

• Créez vos relevés : une fois que vous pouvez visualiser ce que vous recherchez, essayez de mettre cette idée en instructions simples qui reflètent la réalité que vous souhaitez créer. Utilisez le temps présent pour créer des instructions telles qu'elles semblent déjà vrais, et pas comme si vous ne souhaitez pas qu'ils soient vrais.

• Utiliser le positif : lorsque vous créez des affirmations positives, s'assurer qu'ils disent des choses ils vous voulez voir et vivre, et pas ce que vous ne voulez voir et vivre.

Utilisez positives mots et expressions, par exemple, au lieu de dire "Je ne veux pas ressentir de stress", dire "Je suis paix sentiment"

. En utilisant les mots négatifs « ne » ou même « stress » pourrait causer à votre cerveau d'enregistrer le négatif, et non les intentions positives derrière vos affirmations.

Une fois que vous avez créé vos propres affirmations positives personnelles, trouver des moyens de les introduire dans votre vie quotidienne.

• Répétition. Mettre de côté un moment calme de la journée à répéter vos affirmations à vous-même.

Cela, avec l'intention manifeste, de foi et de conviction. Plutôt que de les répéter mentalement ou à haute voix, une autre alternative serait de faire un enregistrement de vous répéter ces affirmations et à les écouter pendant que vous conduisez pour travailler ou faire la lessive.

• Les écrire. Un bon moyen pour vous rappeler de vos affirmations personnelles est de les écrire sur le post-it que vous placez autour de la maison dans les endroits où vous risquez de les voir (frigo, miroir de salle de bain, etc.).

Mateo

http://www.comment-vivre-mieux.com/sante/

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11 septembre 2014 4 11 /09 /septembre /2014 09:32

Tout au long de notre apprentissage depuis l’enfance jusqu’à l’âge adulte, nous découvrons la palette entière des émotions et des sentiments dont nous sommes capables.

Il y a les sentiments et émotions autorisés que l’on ose révéler. Puis ceux que l’éducation nous oblige à cacher ou qui sont interdits.

On en connait d’autres que l’on qualifie d’inappropriés et puis les derniers que l’on trouve maladroits.

Toutes ces adaptations de nous-mêmes, ces modulations sans cesse renouvelées contribuent à la construction de notre personnalité.

On peut s’endurcir ou se sentir fragilisé, mais dans tous les cas, on en tire une conclusion qui va définir notre identité.

Nos sentiments sont bien réels, qu’ils soient tus ou révélés au grand jour, ils constituent la fibre existentielle de notre être.

De vivre en société ne doit jamais éteindre ou étouffer ce feu sacré de notre être animé par nos émotions et nos sentiments.

Alors, comment vivre nos sentiments sans qu’ils nous enivrent ?

Respecter ses sentiments, c’est être capable de les reconnaître, d’entendre ce qu’ils nous disent, ce qu’ils signifient et ce qu’ils expriment en nous.

La manière d’y répondre reste une affaire de discipline.

C’est en cela que l’éducation a du bon. Nous apprendre à gérer et à composer avec ce que nous ressentons et ce que nous éprouvons au plus profond de notre être.

On pourrait presque considérer qu’une éducation est ratée lorsque l’individu ne parvient pas à contenir ses sentiments ou qu’il s’oblige à les nier ou à les travestir pour ne pas qu’on le reconnaisse.

Les sentiments nous pétrissent, ils nous font devenir meilleurs ou pire. Mais si nous les ignorons, nous ne pourrons jamais plus nous améliorer.

Nous serons dans l’obligation de subir leur pouvoir, et cela, même s’il s’agit d’un pouvoir de destruction.

Les sentiments que nous ressentons doivent pouvoir être reconnus et gérer.

Ils ne doivent jamais être les prétextes à une réaction impulsive, mais plutôt un réservoir intime et identifié de tout ce que nous sommes, pour nous permettre d’agir au mieux et dans les meilleures conditions.

Ainsi, nous n’en aurons plus peur. Nous serons capables de les accueillir et de laisser continuer de nous pétrir jusqu’à ce qu’ils fassent de nous des femmes et des hommes prompts à la maturité.

Mateo

http://comment-vivre-mieux.com/sante-meditation/

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