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9 juin 2012 6 09 /06 /juin /2012 14:16
 
Nous avons tous compris ce qu’est en colère et nous l’avons tous vécus que ce soit comme un éphémère familier ou une véritable rage
Apprendre de rester libre par le contrôle de la Rage peut avoir des avantages incroyables pour votre vie!
Nous comprenons tous ce que la colère, et nous avons tous vécus soit comme une nuisance éphémère ou véritable rage.
Tout le monde a probablement ressenti la colère à un moment ou à un autre
La colère est une émotion humaine fondamentale et une réaction naturelle à des situations hors de notre contrôle.
Il y a beaucoup de choses qui pourraient déclencher ou contribuer à la colère, comme les actions d'une autre personne, un événement, stress, attentes n'étant pas satisfaits, sentiment heurt, mépris, humiliations, embarras, jalousie et chagrin.
Selon comment vous traitez et vous exprimez, la colère pourrait être positive ou négative
Des effets positifs si les sentiments fous vous aident d’une question ou un sujet avec vous-même ou une personne différente et de corriger la situation.
Gestion de la colère positivement vous permet de mettre les émotions nuisibles en perspectives.
 
Si vous voulez vous défouler, vous sentir frustré , il existe des méthodes constructives pour canaliser votre colère comme vous écoutez de la musique ou d'aller à la gym. Ces méthodes sont fréquemment utilisées dans le traitement des troubles de la colère.
Cependant, si vous exprimez la colère de manière négative fréquemment vous conduit à des comportements insalubres comme la violence et l'agression.
Vous pouvez obtenir de contrôle et de menacer d'autres personnes.
Si la colère interfère avec votre pouvoir de penser ou d'agir clairement, cela pourrait causer de vous faire mal inutilement.
Si colère contrainte vos relations avec vos amis et proches, conduit à la violence, fait mal dans la vie de votre entreprise, ou les personnes craignent de votre tempérament, vous pouvez souffrir de troubles de la colère et traiter la colère devient cruciale
 
Si vous voulez avoir du succès avec le contrôle de vos émotions et mieux de votre vie l’ensemble...Vous devez avoir un coup d'œil à cela
Vous savez pourquoi la plupart des gens ont tendance à ne pas atteindre tout le succès qu'ils veulent quand il s'agit de traiter de rage ?
C'est qu'ils ne comprennent pas que la colère et la rage ne sont techniquement, vraiment pas une émotion .
C'est plutôt une protection une réponse à une peur de télédétection ou de menace.
Il est temps d'aller de l'avant vers le développement de succès avec vos émotions !
Furieux ou en colère est une émotion tout à fait normale, généralement en bonne santé, humaine
. Cependant lorsqu'il obtient des virages et le contrôle destructif, il pourrait entraîner des troubles-problèmes au travail, dans vos relations personnelles et de la qualité totale de votre vie.
Et il pourrait vous faire sentir comme si vous êtes à la merci d'une émotion puissante et imprévisible.
Fâché,/rage est techniquement pas une émotion
C'est plutôt une réaction protectrice à un danger ou crainte de télédétection. Permettez-moi de dire qu'une fois de plus votre rage n'est pas vraiment une émotion C'est une réaction protectrice d'un danger ou blessure de télédétection.
Pensez quelque chose que vous serez jamais fou de quelque chose au niveau de certains vous ne sentez pas être menacé?
 
Quelqu'un vous dit de faire quelque chose, que vous ne voulez pas faire, un être cher, dit ou fait quelque chose qui se sent contrôlé. Toutes ces situations pourraient être perçues comme une menace.
Et lorsqu'il est menacé, notre instinct est de nous protéger ou quelque chose de vraiment mauvais pourrait nous arriver.
 
C'est où la colère la rage et l’agression entrent
La confiance ou pas, si vous utilisez la colère correctement, vous pourriez trouver que vous avez des relations plus heureuses et ajustées.
Utilisation positive de la colère peut même construire nombrilisme.
Si vous êtes capable de dire à quelqu'un vos sentiments au lieu de les détenir à l'intérieur (non - crier),
D'après mon expérience, rage est presque comme une dépendance que les gens sont vraiment originaires en découvrant toutes sortes de justifications pour leur rage.
De temps en temps, c'est presque comme dans le déni.
Une partie de la raison à cela que notre façon notre conduite semblent à l'intérieur pourraient ressembler beaucoup différente de quelqu'un de l'extrémité réceptrice des choses !
Comment réussir
A votre santé
Matéo
Vivre mieux

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