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20 juin 2015 6 20 /06 /juin /2015 16:45

Au cours des années 90, la science a suffisamment progressé pour établir avec certitude le lien qui existe entre différents cancers et la fumée de cigarette.

Des estimations ont fait l'objet de statistiques précises pour connaître en pourcentages les risques exacts de cancers provoqués par le tabagisme. Ces chiffres sont ahurissants et plus encore quand on sait qu'ils ne suffisent pas à faire arrêter le fumeur son addiction.

On a évalué le nombre de morts tués par la cigarette à 60 000 par an en France pour les années 90.

On en compte 418 000 aux États-Unis. Un chiffre qui ne cesse d'augmenter, et cela, malgré les avertissements publiés dans la presse, la télévision et même sur les paquets de cigarettes. On affirme avec certitude qu'il existe bien une relation entre le tabagisme et les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

C'est-à-dire que le tabac est responsable des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux 3 à 5 fois plus que chez les non-fumeurs.

Les cancers liés au tabac ne concernent pas seulement le cancer du poumon, mais aussi le cancer de la lèvre, de la langue, de la gorge, du larynx, du palais, de l'utérus, de la vessie, de la prostate, de l'estomac et même de la leucémie.

Il n'y a pas si longtemps, on découvrait que la cigarette contenait du Benzène et l'on sait aujourd'hui que le Benzène peut provoquer la leucémie. Donc, un fumeur s'injecte des doses infimes de Benzène quotidiennement qui finiront par lui empoisonner le sang.

Un examen de santé permet de détecter la cotinine, un métabolisme de la nicotine présent dans la salive, le sang, les cheveux et dans l'urine qui permet d'identifier l'exposition d'un individu à la fumée de cigarette.

Quand on en trouve dans le fœtus, on sait parfaitement que la mère fume. Mais ce que l'on ne doit pas ignorer, c'est que la mort subite du nourrisson continue de frapper un nombre important de bébés de moins d'un an et que la cigarette est une des causes de ce fléau.

Toutes ces maladies et un bon nombre d'entre elles que je n'ai pas nommés sont soit la cause directe du tabagisme, soient que le tabagisme est augmenté les risques de développement de la maladie.

La cigarette contient plus de 4000 substances toxiques parmi lesquels 10 composés extrêmement cancérigènes. Méthode si-jarette de fumer Un coaching en ligne de 15 jours pour arrêter de fumer facilement et définitivement http://goo.gl/DGZ2fp

Mateo

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Ps Diabète: l'ABC des remèdes naturels

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12 juin 2015 5 12 /06 /juin /2015 10:21

Les vidéos blogues ont gagné en popularité au cours des dernières années.

Même si de nombreux blogues utilisant la vidéo ont créé un business rentable, il y a encore des personnes qui n'ont jamais entendu parler des vidéos blogues.

Le vidéo blogue est proche d’un blogue traditionnel. La principale différence entre les deux est que la vidéo est utilisée pour communiquer avec les visiteurs à la place du texte. De nombreux entrepreneurs ont créé leur propre vidéo blogue pour communiquer avec : ·

Leurs abonnés, · Leurs clients potentiels, ·

Leurs partenaires Les vidéos blogues permettent aux visiteurs d'interagir avec les blogueurs par l’intermédiaire des commentaires et l’évaluation de la vidéo. Vidéo blogue ou blogue traditionnel ?

La mise en place d'un vidéo blogue n'est pas différente de la création d'un blogue traditionnel. Il existe de nombreux sites Web qui permettent aux utilisateurs de télécharger ou de partager leurs vidéos tout à fait gratuitement. Ces sites permettent aussi aux utilisateurs de s’exprimer en partageant leurs opinions avec quelques restrictions tout de même.

Créer des vidéos est relativement simple et ne nécessite ni de l’expérience ni un équipement coûteux. Les vidéos blogues sont-ils populaires ?

À ce jour, il existe des milliers de vidéos blogues en ligne avec des centaines de milliers de lecteurs et des millions de vidéos. Vous pouvez trouver des exemples dans pratiquement n’importe quelle niche. La vidéo s’adapte à vos besoins et c’est la raison pour laquelle on peut la retrouver sur la plupart des blogues.

D’ailleurs, même les entreprises ont compris l’intérêt de cet outil. Elles peuvent ainsi faire des démonstrations de leurs produits ou services.

Le second avantage est le fait que les clients potentiels peuvent en apprendre plus sur les dirigeants ou salariés de l’entreprise (surtout pour les petites et moyennes entreprises). Si vous êtes un entrepreneur individuel ou un simple passionné, vous pourrez partager vos connaissances à travers vos vidéos.

Contrairement au texte, la vidéo améliorera immédiatement votre crédibilité.

Cet élément vous sera très utile lorsque vous recommanderez un produit pour toucher des commissions ou que vous vendrez vos propres produits.

Pour vous rendre compte du potentiel du vidéo blogue, faites un petit tour sur les blogues et vous remarquerez que la vidéo est de plus en plus utilisée. Réalisation de votre première vidéo Entrons dans le vif du sujet. Pour créer votre première vidéo, nous allons détailler les domaines suivants : · La planification · L’exécution ·

Le montage · La mise en ligne · Les points à retenir La planification Cette première étape dépend essentiellement de la vidéo que vous souhaitez réaliser. Si elle ne dure que quelques minutes, la planification est facultative.

Cependant, si c’est une présentation PowerPoint ou une vidéo de plusieurs dizaines de minutes, ce travail est nécessaire. Un outil qui sera très précieux sur des vidéos plus longues (et vous pouvez aussi l'utiliser pour des vidéos plus courtes) est un aide-mémoire. Il suffit de prendre une feuille et résumer votre vidéo avec des notes rapides.

Quelques mots par ligne suffisent.

L’objectif est d’avoir une trame si jamais vous avez un trou de mémoire en plein milieu de la vidéo. Il vous suffira alors de regarder vos notes pour vous mettre sur la bonne voie.

Dans le cas d’une interview, vous pourriez noter les questions à poser ou des observations à faire sur le travail de la personne pour la faire réagir. Planifier signifie également que vous devez vérifier : ·

Toutes vos diapositives et les transitions si vous utilisez PowerPoint. ·

Vérifier les sites Web que vous souhaitez montrer dans la vidéo pour détecter un éventuel problème. ·

Concernant l’emplacement, assurez-vous qu'il est convenable. Si la vidéo se déroule dans votre habitation, faites en sorte de ne pas être dérangé (le téléphone, les enfants qui crient). Si vous préférez la réaliser à l’extérieur, choisissez un coin calme, suffisamment lumineux. Je vous recommande de faire un test, notamment pour vérifier la qualité du son. ·

Tester votre matériel. Si vous utilisez un micro, il serait dommage de réaliser votre vidéo et de vous rendre compte ensuite qu’il ne fonctionnait pas correctement.

Cela vous prend 30 secondes et vous êtes sûr que tout fonctionne avant le grand saut.

Un autre élément est à prendre en compte : la taille de votre vidéo. Si vous ajoutez votre vidéo sur YouTube ou un site similaire, les dimensions recommandées sont 1280 x 720 ou 640 x 480. Cependant, pour l’ajouter sur votre blogue, une taille de 1280 x 720 sera trop grande. Avec certains thèmes, une vidéo de 640 x 480 sera aussi trop large.

Si c’est le cas, il est préférable de changer de thème. Certaines personnes redirigent les visiteurs vers le site où est hébergée la vidéo. Cependant, je vous conseille de garder le visiteur sur votre site. Il peut ainsi lire les autres articles ou visionner une autre vidéo. Plus une personne reste sur votre blogue et plus c’est simple de la fidéliser.

Le dernier point concerne le format de votre vidéo. Sur YouTube, il est préférable d’avoir une vidéo au format MP4. Si vous mettez la vidéo directement sur votre blogue (sur votre hébergeur), vous pouvez utiliser soit le format MP4 ou FLV.

Si vous utilisez ces deux techniques, vous ne devriez pas lancer un blogue qui sera condamné à un échec certain 5 fois plus d’argent et de clients grâce aux vidéos, même si vous n’y connaissez rien ?

C’est ici. http://mateo.video-de-vente.com

Mateo

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Ps De l'idée à l'Entreprise Internet en 28 Jours Produit de formation et d'accompagnement en vidéos pour mettre en place un projet d'entreprise sur internet à partir d'une passion, d'un savoir-faire en tant que Blogueur Infopreneur.http://goo.gl/CCSjzG

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8 juin 2015 1 08 /06 /juin /2015 11:06

Saviez-vous qu'il existe au moins deux manières de se regarder dans un miroir ?

La première consiste à se voir et à observer son visage, les traits, les rides, les paupières, les poils qui sortent du nez ou toute autre imperfection.

L'autre manière consiste à se regarder dans les yeux. Et tout en fixant son propre regard, évitez le plus possible de ciller des yeux. L'objectif est de se regarder dans les yeux jusqu'à ce que l'on ne sache plus qui regarde qui.

Cette sensation peut s'obtenir au bout de 10 à 20 minutes d'entrainement. Il faut vraiment rester concentré sur le regard. Bien sûr, il faut aussi savoir comment l'on fait pour se regarder dans les yeux.

C'est généralement assez difficile de regarder les deux yeux en même temps.

La solution consiste à regarder non pas vraiment les yeux, mais à la racine du nez, entre les deux yeux. À cet endroit, le regard se fixe et lorsqu'il est concentré, il y a comme une disposition à voir les deux yeux ensemble.

C'est alors assez exceptionnel comme sensation. Vous allez voir votre visage se déformer, devenir plus lisse et moins ridé qu'à l'habitude.

Mais le moment le plus étonnant, c'est quand vous allez avoir la sensation que le miroir ne reflète plus. Vous êtes tout d'un coup, comme propulsé de l'autre côté du miroir.

Vous ne savez plus qui regarde qui. Faites cet exercice, au moins une fois par jour. Il n'est pas très compliqué à réaliser et sans risque.

Il faut simplement ne pas s'attarder sur la sensation d'être de l'autre côté du miroir.

En tous les cas, pas dès le premier jour. Il est préférable de prendre du temps, pour que progressivement vous arriviez à accepter cette sensation et la vivre tranquillement, de façon à ce que vous passiez d'un côté à l'autre du miroir sans plus ressentir d'inquiétude.

Vous pouvez à présent renforcer votre potentiel en ajoutant à l'exercice des suggestions que vous aurez préalablement préparées, comme de penser que vous êtes intuitivement développé.

Il vous suffit d'écrire une phrase affirmative sur cette idée que vous désirez véhiculer en votre for intérieur comme pour raviver ce pouvoir en vous.

Lorsque cette phrase est écrite et qu'elle vous satisfait, vous devez la mémoriser de manière à pouvoir la véhiculer sans éprouver le besoin de la lire sur un bout de papier.

Ensuite, une fois que vous êtes parvenu à vous sentir présent de chaque côté du miroir, vous affirmez intérieurement cette idée que vous désirez voir se réaliser. Il vous faut la ressentir d'un côté et de l'autre du miroir.

Vous pouvez recommencer plusieurs fois cet exercice, jusqu'à ce qu'il devienne pour vous d'une grande facilité. Vous verrez que les résultats s'en feront ressentir très vite.

Comment développer votre intuition flash Programme complet pour développer vos pouvoirs et vos capacités psychiques supérieures http://goo.gl/zXjd7b

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7 juin 2015 7 07 /06 /juin /2015 10:43

La vie est comme une route. Il y a long et courts routes ; routes lisses et rocheux ; chemins tortueux et droites.

Dans notre vie, de nombreuses routes viendrait notre chemin alors que nous cheminons à travers la vie. Il y a des chemins qui mènent à une vie de sainteté unique, mariage et vocation religieuse. Il y a aussi des chemins qui mènent à la gloire et la fortune d'une part, ou d'isolement et la pauvreté de l'autre.

Il y a les routes vers le bonheur comme il ya des routes à la tristesse, les routes vers la victoire et de jubilation et routes menant à la défaite et la déception. À l'instar de toutes les routes, il y a des coins, les détours et Carrefour dans la vie. Peut-être la route plus perplexe que vous aurait rencontrer est un carrefour.

Quatre routes au choix, avec des connaissances limitées sur où ils iraient, quelle route vous conduira ? Quelle est la garantie que nous choisirions celle de droite sur le chemin ?

Vous tirerait toutes les routes, ou tout simplement rester où vous êtes : devant un carrefour ? Il n'y a aucune garantie. Vous ne savez pas vraiment où une route vous mènera jusqu'à ce que vous le prenez. Il n'y a aucune garantie.

C'est une des choses plus importantes que vous devez réaliser au sujet de la vie. Personne n'a dit que choisissent de faire la bonne chose tout le temps toujours vous amèneraient au bonheur. Aimer quelqu'un avec tout votre cœur ne garantit pas qu'il serait retourné.

Gagner la gloire et la fortune ne garantit pas le bonheur.

Accepter un bon mot d'un influent supérieur à couper votre voyage court vers le haut de l'échelle de carrière n'est pas toujours mauvais, surtout si vous êtes hautement qualifiés et compétents. Il y a trop de résultats possibles, dont votre vraiment ne peut pas contrôler.

La seule chose que vous avez le pouvoir sur est les décisions que vous ferez et comment vous serait agir et réagir à des situations différentes. Mauvaises décisions sont toujours en recul. Vous savait que vous faisiez une mauvaise décision, serais vous allé avec elle ?

Peut-être pas, pourquoi vous choisiriez un certain chemin quand vous savez qu'elle obtiendrait vous perdu ? Pourquoi faire une certaine décision si vous saviez dès le début qu'il n'est pas celui de droite. C'est seulement après avoir pris une décision et reflète sur elle que vous vous rendez compte de sa solidité.

Si les conséquences ou les résultats sont bons pour vous, alors vous avez décidé correctement. Dans le cas contraire, votre décision était erronée. Prendre le risque : décider.

Puisque la vie n'offre aucune garantie et vous ne savez jamais que votre décision serait faux, jusqu'à ce que vous avez fait, alors vous pourriez aussi bien prendre le risque et décider.

C'est certainement mieux que de garder vous-même dans les limbes.

S'il est vrai qu'un mauvais virage pourrait vous obtenir perdu, ça pourrait être aussi qu'un tel virage pourrait être l'occasion pour une aventure, en outre ouvrir plus de routes.

C'est une question de perspective. Vous avez le choix entre être un voyageur perdu ou un touriste accidentel de la vie. Mais prendre des précautions que vous ne faites pas décisions au hasard. Prendre des risques n'est pas d'être négligents et stupide. Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à choisir la meilleure option face à la croisée des chemins de la vie :

· Obtenir autant d'informations que possible sur votre situation. Vous ne trouvez pas la confiance nécessaire pour décider quand on sait très peu sur ce que vous faites face à. À l'instar de n'importe quel journaliste de nouvelles, demander les 5 W: quoi, qui, quand, où et pourquoi. Qu'en est-il ? Quelles sont les personnes impliquées ?

Quand est-ce arrivé ? Où est-ce leader ?

Pourquoi vous êtes dans cette situation ?

Voici quelques-unes des questions à poser pour en savoir plus sur votre situation possibles.

C'est important. Souvent, la raison de l'indécision est le manque d'information sur une situation. · Identifier et créer des options. Quelles options font la situation vous donner ?

Parfois, les options sont peu nombreux, mais parfois, ils sont nombreux. Mais que faites-vous quand vous pensez que la situation n'offre pas d'options ?

C'est le temps que vous créez votre propre.

Faire fonctionner le votre esprit créatif.

De la plus simpliste du plus compliqué, connaître toutes les idées.

Ne tirez pas sur quoi que ce soit vers le bas quand une idée vient à votre tête.

Parfois l'idée plus scandaleuse pourrait pour être celui de droite en fin de compte. Vous pouvez demander à un ami pour vous aider à déterminer les solutions possibles et de faire encore plus d'options si vous rencontrez quelque difficulté, mais assurez-vous que vous prenez la décision vous-même en fin de compte. ·

Peser les avantages et les inconvénients de chaque option. Évaluer chaque option en regardant les avantages et les inconvénients que s'offrent à vous.

De cette façon, vous obtenez plus d'idées sur les conséquences d'une telle option. ·

Vous faire confiance et prendre cette décision. Maintenant que vous avez évalué vos options, il est maintenant temps de vous faire confiance.

N'oubliez pas qu'il n'y a pas de garanties et des décisions erronées courent toujours après coup. Afin de choisir... décider... croire que vous choisissez la meilleure option en ce moment. Maintenant que vous avez pris une décision, être prêt à faire face à ses conséquences : bonnes et mauvaises. Il peut vous prendre à un lieu de promesse ou à une terre de problèmes.

Mais la chose importante est que vous avez choisi de vivre. Comment développer votre intuition flash Programme complet pour développer vos pouvoirs et vos capacités psychiques supérieures http://goo.gl/3sywXw

Mateo

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3 juin 2015 3 03 /06 /juin /2015 10:57

Le premier support de l'intuition, le plus efficace ou le plus vivant est la nature. Un enfant qui vit dans la nature, dans la campagne où un enfant qui a la chance d'aller régulièrement dans des endroits naturels pourra développer plus rapidement son intuition.

Nous devons considérer la nature comme animée par la vie. Les plantes, les arbres, les animaux, la terre elle-même, les cailloux, les papillons, les insectes, absolument tout ce qui compose la nature est vivant.

Et cette vie aime communiquer.

C'est le principe même de la vie : s'offrir à l'autre par le partage et la communion.

Un enfant trouve donc dans ce milieu naturel le support idéal pour développer son intuition. Il n'y a qu'à l'observer jouer pour s'en rendre compte.

Il dialogue spontanément avec les insectes. Il se fait ami d'un arbre, s'imagine en train de voler avec les oiseaux du ciel et sauter de branche en branche comme le feraient les écureuils.

C'est un mystère parfois déconcertant de voir à quel point un enfant peut tirer avantage de cet univers singulier.

Les jeux de société, les consoles vidéo et la télévision ne pourront jamais rivaliser avec la nature, car ils seront toujours infiniment limités, ce que la nature ne connait pas.

Elle est illimitée et surtout, elle reste imprévisible. Tandis que les jeux ont une composante prédéterminée et finie.

Pour qu'un adulte retrouve à nouveau l'intuition, il lui faut renouer avec son enfance, être capable de s'émerveiller et de jouer comme le font les petits.

La meilleure manière pour lui de regagner ce pouvoir de l'esprit, c'est de sortir de son deux-pièces cuisine et de franchir le seuil de sa ville pour s'en aller perdre ses habitudes dans les chemins escarpés d'une campagne ou d'une colline à ciel ouvert.

Il lui faut réapprendre le chant des oiseaux, les sonorités de l'eau et du vent.

Tous les éléments doivent réveiller ses souvenirs d'enfance, jusqu'à ce qu'il se sente apaisé et qu'il éprouve du plaisir à venir et à revenir.

Certes, l'intuition ne se laissera pas atteindre si vous venez avec des armes fatales, comme la cigarette, une canette de bière ou une revue populaire.

On ne doit pas occuper de tels espaces avec ce que la ville nous a donné comme instruments pour nous en extraire, sinon, c'est comme de rentrer dans un sanctuaire sans respecter les lieux. La deuxième étape pourrait consister à prendre le temps de venir méditer en ces lieux le plus régulièrement possible. Établir à nouveau le contact, suppose un minimum d'assiduité.

Le jeu en vaut la chandelle.

Vous verrez que la nature aime à nous communiquer des choses nous concernant.

Elle est notre amie intime, notre confidente et surtout, elle est l'amie de dieu.

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Mateo

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22 mai 2015 5 22 /05 /mai /2015 16:26

La douleur peut parfois être la raison pourquoi les gens changent. Obtention des grades ratés nous font réaliser que nous devons étudier.

Dettes nous rappellent notre incapacité à chercher une source de revenu.

Être humilié nous donne le « push » à prendre la parole et de se battre pour nous sauver notre visage des prochaines embarras.

Il peut être une expérience amère, histoire tragique d'un ami, un grand film, ou un livre inspirant qui nous aidera à se lever et obtenir juste la bonne quantité de motivation, nous avons besoin pour nous améliorer. Avec les innombrables négativités qu'entraîne le monde, comment conservons-nous motivés ? Essayer sur les conseils que j'ai préparé de A à Z...

A - réaliser vos rêves. Évitez les endroits, des choses et des gens négatifs. Eleanor Roosevelt a dit un jour, « l'avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves. »

B - croire en vous-même, et dans ce que vous pouvez faire.

C-envisager les choses sur chaque angle et aspect.

Motivation provient de la détermination. Pour être en mesure de comprendre la vie, vous devriez sentir le soleil des deux côtés.

D – n'abandonnez pas et ne cède pas. Thomas Edison a échoué une fois, deux fois, plus de trois fois avant qu'il est venu avec son invention et mis au point la lampe à incandescence.

Faire la motivation comme votre volant.

E – profiter. Travailler comme si vous n'avez pas besoin d'argent.

Danse comme si personne ne regarde. Aime comme si tu n'as jamais pleuré.

Apprenez comme si vous allez vivre pour toujours. Motivation a lieu quand les gens sont heureux.

F – famille et amis – sont les plus grands trésors de « F » de la vie.

Ne pas perdre de vue. G – donner plus que ce qui est suffisant.

Où la motivation et l'amélioration de soi se déroule-t-il au travail ? À la maison? À l'école ?

Quand vous exercez un effort supplémentaire à faire les choses. H – Accrochez-vous à vos rêves. Ils peuvent pendre là pendant un moment, mais ces petites étoiles sera votre force motrice.

I – ignorer ceux qui essaient de vous détruire. Ne laissez pas autres personnes pour obtenir le meilleur de vous. Rester en dehors des personnes toxiques –

le genre d'amis qui déteste d'entendre parler de votre réussite.

J – juste être vous-même. La clé du succès est d'être vous-même.

Et la clé à l'échec est d'essayer de plaire à tous.

K – Gardez essayer n'importe comment dur la vie peut sembler. Lorsqu'une personne est motivée, finalement, il voit une dure vie enfin curage, ouvrant la voie à l'amélioration de soi.

L – apprendre à aimer votre auto. Maintenant n'est pas aussi simple que ça ?

M – faire bouger les choses. Motivation est quand vos rêves sont mis dans des vêtements de travail. N – ne jamais mentir, tricher ou de voler.

Toujours jouer un jeu équitable.

O – ouvrez les yeux. Les gens devraient apprendre l'attitude du cheval et le sens de cheval. Ils voient des choses de deux façons – comment ils veulent que les choses soient, et comment ils devraient être.

P – la pratique rend parfaite. Pratique est sur la motivation. Il nous permet d'apprendre le répertoire et les moyens sur comment nous pouvons récupérer de nos erreurs.

Q – fumer ne gagne jamais. Et les gagnants ne jamais abandonner.

Alors, choisissez votre destin, vous êtes va être un lâcheur ?

Ou un gagnant ?

R – Préparé vous-même. Motivation est également sur la préparation. Il faut entendre la petite voix en nous nous disant de commencer avant que d'autres seront sur leurs pieds et essayer de nous pousser. N'oubliez pas, il n'était pas pleuvoir quand Noah construire l'arche.

S – arrêter de tergiverser. T – prenez le contrôle de votre vie. Discipline ou self contrôle jives comme synonyme avec motivation.

Les deux sont des facteurs clés dans l'amélioration de soi.

U – comprendre les autres. Si vous le savez très bien comment parler, vous devriez aussi apprendre à écouter. Aspirent à comprendre tout d'abord et à être compris à la seconde.

V – le visualiser. Motivation sans vision est comme un bateau sur une terre sèche.

W – il veut plus que tout. Rêve signifie croire. Et croire c'est quelque chose qui est ancrée des racines de la motivation et l'amélioration de soi.

X – X Factor, c'est ce qui va vous faire différent des autres. Lorsque vous êtes motivé, que vous avez tendance à mettre sur « extras » sur votre vie comme temps supplémentaire pour la famille, au travail, une aide supplémentaire extra care pour des amis et ainsi de suite.

Y – vous êtes unique. Personne dans ce monde ressemble, agit ou parle comme vous. Valeur de votre vie et existence, parce que vous allez juste dépenser une fois.

Z – concentrez-vous sur vos rêves et foncez!!!

Pensez-vous que la réussite soit un talent ou quelque chose qui puisse s'apprendre ?

Figurez-vous que j'ai longtemps cru que la réussite s'apprenait, mais que cet enseignement était réservé aux gens de talents, ceux souvent acceptés par les grandes écoles.

C'était pour moi une sorte d'équation, il fallait avoir certaines compétences de base pour pouvoir apprendre à réussir !

Or, Internet a fait tomber de nombreuses barrières et permet à chacun de réussir, selon ses objectifs et son ambition. Vous me direz : « d'accord, mais comment faire » ? http://mateo.seformerreussir.com/webrd/lbed-index/

Mateo

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20 mai 2015 3 20 /05 /mai /2015 10:51

Être productif a été un gros problème pour beaucoup de gens qui ont besoin d'améliorer leur rendement quotidien en étant productif.

Cependant, avec une bonne planification vous saurez toujours quoi faire à chaque fois que vous avez besoin améliorer vos performances.

Voici un guide expert sur la façon de planifier votre journée et de devenir plus productif :

1. avez-vous un système personnel

Que vous soyez productifs pendant la journée, vous devez avoir un système personnel qui fonctionne bien pour vous, chaque fois que vous avez besoin améliorer vos performances personnelles.

Comment créer un système personnel ?

Vous devez savoir vos forces et faiblesses lorsque vous planifiez votre journée surtout quand vous avez besoin pour obtenir plus hors de lui la meilleure façon possible.

Lorsque vous planifiez votre journée bien, vous serez en mesure de travailler efficacement et organiser toutes les tâches donnés tout au long de la journée.

Briser votre journée dans les plages horaires vous permettra de segmenter vos tâches tout au long de la journée et les séparer.

Il s'agit d'une tactique efficace qui permettra à votre cerveau couper entre les tâches, ce qui signifie que vous pouvez vous concentrer plus sur chaque travail.

2. se concentrer sur ce qu'il faut faire pour éliminer les distractions

Lorsque vous avez besoin améliorer vos performances personnelles et dynamisme au cours de la journée, il faut éliminer les distractions comme une façon de s'assurer que vous restez actif pour toute la journée.

Grâce à ce processus, vous pouvez vous assurer que vous êtes constamment sur la tâche et de mettre l'effort maximal dans la tâche.

Vous devriez vous inquiéter jamais sur les distractions lorsque vous avez besoin d'avoir les meilleures performances au cours de la journée.

Par exemple, vous devriez éviter de vérifier vos emails quand vous n'avez pas besoin de le faire.

3. gérer votre humeur Recherche a montré que beaucoup de gens négligent souvent de réussir en raison de leur incapacité à gérer leurs humeurs pendant la journée.

Vous devez veiller à ce que vous devenez positive chaque fois que vous avez besoin gérer votre humeur d'une manière étonnante.

Lorsque vous restez positif, vous serez toujours en mesure de faire plus de choses qui se résume finalement à succès à la fin de la journée.

4. mettre l'accent sur la qualité du travail au cours de la journée

Lorsque vous avez besoin planifier votre journée et de devenir plus productif, vous devez vous concentrer sur un travail de qualité. Tout ce que vous faites doit être d'un niveau plus élevé.

les renseignements ci-dessus devraient vous aider à comprendre comment planifier votre journée et de devenir plus productif. vous me direz que ça vous laisse rêveur, mais c'est pourtant possible en améliorant tout simplement votre productivité.

Décuplez vos capacités et multipliez vos projets tout en conservant plus de temps pour vous, vos proches et vos loisirs...

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Mateo

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Ps La Massothérapie sous toutes ses formes Le massage vous intrigue ou vous passionne ? Vous voulez en savoir plus et peut-être même faire du massage votre profession ou votre passe-temps, ou simplement l'utiliser sur vous-même avec l'automassage?

Ce guide va tout vous révéler, toutes les méthodes, leurs histoires, le bien-être que chacune d'elles peut procurer, comment pratiquer la massothérapie sur vous-même et bien d'autres choses encore... Page d'inscription aux cours gratuits :

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18 mai 2015 1 18 /05 /mai /2015 10:32

Découvrir votre plein potentiel et de découvrir les secrets de Mise

Tout ce que vous avez toujours voulu « Découvrir votre plein potentiel et découvrez les Secrets pour obtenir tout ce que vous avez toujours rêvé »

Découvrez comment vous prendre au prochain niveau Tout comme toute autre chose, nous pouvons former nos cerveaux.

Nous pouvons voir des traits dans d'autres et imiter. Nous pouvons nous prendre au prochain niveau. Dur labeur, c'est ce qui distingue le succès des échecs, droite ?

Mais travailler dur peut être extrêmement difficile, surtout quand votre corps est constamment vous dire d'arrêter. Il est crucial de votre cerveau pour résoudre ce problème de formation.

Apprenez comment travailler plus intelligemment, afin que vous puissiez travailler plus dur. Beaucoup d'entre nous ont essayé et échoué à s'en tenir aux objectifs, souvent défaut au sein de l'espace de quelques jours.

C'est pas parce que c'est impossible, que c'est parce que vous ne saviez pas comment vous en tenir à eux. Votre corps n'a jamais fait ça avant.

Vous n'avez jamais formé vous-même. Tout est dans la planification Découvrez votre plein potentiel

Ce que vous avez été capable de faire dans votre vie jusqu'à présent est pathétique par rapport à ce que vous êtes capable de. Votre cerveau et votre corps est tellement plus fort que vous réalisez. Il est de notoriété que nous utilisons seulement une petite partie de notre cerveau pour penser cognitive. Alors ne perdez pas elle.

Débloquer votre plein potentiel.

Pas d'excuses. Mise à jour de votre vie. Découvrez les Secrets pour obtenir tout ce que vous avez toujours rêvé C'est un fait reconnu que vous pouvez entraîner votre cerveau aux habitudes de la forme afin que vous n'avez même pas y penser.

Il est facile de tomber dans l'habitude de fumer ou d'être paresseux. Mais vous devez vous entraîner à tomber dans l'habitude du travail acharné. Le rôle crucial de votre pensée Qu'est-ce qui vous rend différent de tout le monde?

Est-ce votre apparence? Est-ce votre intérêts ou vos hobbies?

Eh bien, oui, mais dans une mesure plus que toute autre chose: il est de votre cerveau. Votre cerveau contient vos souvenirs, vos objectifs, vos désirs, vos croyances et à peu près tout ce que vous 'qui vous êtes' fait. Il est aussi ce qui contrôle la façon dont vous pensez, la façon dont vous faites des plans et de la façon dont vous réagissez dans une situation donnée

. Il est le cerveau qui fait la différence entre votre moyenne Joe et Steve Jobs, Albert Einstein et Elon Musk. Si vous voulez profiter de la sorte de le succès, l'argent et le mode de vie des personnes les plus prospères du monde, puis vous devez penser comme eux.

Si vous avez été parviennent pas à obtenir ce que vous voulez de la vie et si vous avez été se sentir comme si vous cogner la tête contre le mur dans votre entreprise, vos relations ou vos finances - alors le problème presque provient certainement de votre cerveau.

La façon dont vous pensez, votre créativité, votre intelligence ... tout cela vient de la structure physique de votre cerveau et la façon dont vous vous approchez de problèmes.

La meilleure façon d'aborder un problème est en l'abordant à sa racine et à son niveau le plus fondamental.

Dans presque tous les cas, la racine est vous: il commence et se termine avec vous. déverrouiller votre plein potentiel et à résoudre tous vos problèmes. atteindre ce que vous voulez et obtenez ce que vous voulez de la vie en changeant votre pensée pour être plus en ligne avec la pensée des personnes les plus prospères du monde.

Cela signifie deux choses: 

En regardant les processus de pensée de plus de succès au monde personnes - à savoir la façon dont ils pensent que les conduit à maximale succès 

En regardant ce que vous pouvez faire pour changer votre cerveau, de sortir de la vieille habitudes et de devenir plus intelligent

En d'autres termes, vous gagnerez les outils et la capacité de changer la façon dont vous pensez, de changer la façon dont vous abordez les problèmes et même de faire vous plus intelligemment.

Et une fois que vous pouvez faire cela, alors vous pouvez vous privilégié pour prospérer dans une situation donnée.

Commençons ... Vous avez certainement déjà entendu parler de la Loi de l'Attraction, pas celle de l'attraction terrestre, mais celle qui permet d'obtenir tout ce qu'on veut par la simple puissance de notre esprit. http://mateo.seformerreussir.com/webrd/03-lat-index/

Mateo

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17 mai 2015 7 17 /05 /mai /2015 14:49

Les manipulateurs utilisent n'importe quelle technique leur permettant d'atteindre le résultat souhaité. Ils peuvent agir seuls ou comme membre d'un groupe/culte.

La manipulation est une forme d'agression.

Lorsqu'une personne en manipule une autre, elle essaie volontairement et délibérément d'imposer ce qu'elle veut, contre le libre arbitre de l'autre. Cela fait de la personne objet de la manipulation, une victime.

Il existe deux types d'agressions basiques associés à la manipulation : “l'agression déclarée et l'agression voilée.” Les deux sont définies par l'agent pour obtenir les résultats voulus aux dépens de la victime. L'agression déclarée est lorsque l'agent harcèle ouvertement et utilise la manipulation mentale pour dominer une victime.

Les manipulateurs agressifs le sont dans leur comportement quotidien et, pour eux, ce type de comportement est approprié pour traiter avec les autres. Ils mentiront, utiliseront la malhonnêteté et n'importe quel moyen de manipulation nécessaire pour contrôler les autres en tant que partie quotidienne de leurs vies.

Ils préfèrent traiter de cette manière avec les gens afin d'obtenir ce qu'ils souhaitent. Les manipulateurs voilés sont une autre histoire.

Malheureusement, beaucoup ont des difficultés à croire, et encore moins à voir, ce dont un manipulateur voilé est capable. Les raisons sont variées.

Les plus évidentes incluent :1. Le manipulateur ou l'agent n'est pas déclaré. Rien n'est à découvert pour que les autres en soient témoins.

Tout est uniquement dirigé vers la cible. Le manipulateur peut traiter la victime et son entourage de manières totalement différentes afin de faire taire l'instinct de la victime qui note la victimisation.

Si l'agent est assez compétent, la victime peut, instinctivement, sentir que quelque chose n'est pas normal, mais peut ne pas être capable de comprendre le problème de manipulation. Étant donné que les évidences sont cachées, il est difficile de mettre des mouvements de défense en place afin de montrer aux autres ce que fait réellement le manipulateur.

Dans ce cas, il est très difficile de valider les sentiments par des faits, avec des preuves concrètes.

2. Une des tactiques du manipulateur/agent est d'agir comme s'il est concerné, blessé ou même de défendre la victime, juste pour ne pas apparaître comme celui qui tente de prendre le contrôle. Ce sont des tactiques très intelligentes parce qu'elles servent d'alibi et de stratagème.

Cela peut faire qu'une victime doute de son instinct et permet également au manipulateur de se camoufler et de ne pas apparaître comme un agent de contrôle de l'esprit et de manipulation.

Ces tactiques sont aussi conçues pour placer la victime sur la défensive et la rendre paranoïaque sans aucune raison apparente. Ce sont des armes psychologiques très puissantes pour ceux qui y sont vulnérables. Il est difficile pour une victime de penser de manière claire lorsqu'elle est victimisée sur le plan émotionnel et l'agent compte dessus.

3. Le manipulateur/agent cherche des faiblesses à exploiter.

Le manipulateur trouvera à quoi la victime est sensible ou vulnérable et lui fait boire le calice jusqu'à la lie. Un exemple : l'agent sait que la victime est sensible à son apparence. Il pourrait constamment lui dire qu'elle doit perdre du poids afin de briser son estime d'elle-même. Parfois, le manipulateur cherchera une faiblesse qui est inconnue de la victime elle-même.

Donc, lorsque ceci est soulevé, c'est comme ouvrir une nouvelle blessure en plus des anciennes. Les manipulateurs adorent provoquer.

Si la victime n'a pas connaissance ou n'est pas consciente de ses propres faiblesses, ceci devient également une arme pour le manipulateur.

4. Nous, en tant que victimes potentielles, devons faire confiance à notre instinct et savons que manipulateurs et agents vont à l'encontre de tout ce que nous avons appris sur la moralité de la nature humaine. Il est important, si vous rencontrez quelqu'un et que vous sentez qu'il est un fourbe impitoyable, de suivre ce sentiment, sauf s'il prouve le contraire, au-delà de tout soupçon. Généralement, les gens n'aiment pas juger les autres, mais c'est crucial si vous sentez que quelque chose ne va pas avec une personne.

Mieux vaut être en sécurité que réellement affligé. Vous devez apprendre à reconnaître ce qu'est un comportement agressif subtil. Le contrôle de l'esprit, même de manière subliminale, est un comportement agressif parce qu'il inflige quelque chose qui va à l'encontre du consentement conscient de quelqu'un.

Si la victime le reconnaît, il est souvent trop tard. Les manipulateurs utilisent des motifs comportementaux habiles et répétitifs afin d'atteindre leurs buts. Le seul moyen de combattre ce genre de manipulation mentale est d'être conscient du nombre de choses qui vous affectent de manière subtile. Si vous remarquez trop de petits signes, ne les ignorez pas.

Trop souvent, c'est un manipulateur un moyen d'entrer. Si vous pouvez identifier et étiqueter les astuces subtiles qu'utilise le manipulateur, vous pouvez tuer votre vulnérabilité dans l'oeuf.

Vous pourriez avoir à combattre. Beaucoup de manipulateurs ou d'agents n'aiment pas perdre. Donc vous devez toujours conserver une longueur d'avance pour les vaincre.

Tous les êtres humains qui sont attaqués utilisent des mécanismes de défense.

Même les victimes. Ces mécanismes sont des réponses mentales automatiques que nous utilisons lorsque nous ressentons une menace. Ils entrent en action pour nous défendre et nous protéger contre la douleur ou les dégâts émotionnels ou même parfois physiques.

Les mécanismes de défense de l'“Ego” sont ces comportements que nous utilisons pour défendre notre propre image contre les choses qui font que nous nous sentons mal, coupable ou honteux par rapport à nous-mêmes.

Un agent utilisera la carte défensive dans des comportements tels que :

1. Dénégation – Ceci est classique pour un manipulateur/agent. Sa défense est de nier qu'il a causé du mal ou harcelé une victime. Il refusera d'admettre ce qu'il a clairement réalisé. S'il est accusé, il dira, sans sourciller, “Qui, moi ??? Je n'ai rien fait de mal.

Ce n'était pas moi. Je n'ai aucune idée de quoi vous parlez.” Cela invite à penser que les accusations sont injustifiées lorsque la victime confronte l'auteur.

En niant le comportement, le manipulateur permet de se faire oublier en faisant que les autres se sentent mal après avoir insinué qu'il ou elle a été capable d'un tel comportement inhumain.

Une fois libre de ces ennuis, il continue la victimisation sur sa cible.

2. Inattention sélective – Une autre manoeuvre employée par un manipulateur est de “faire l'innocent” ou d'agir de manière oublieuse lorsque confronté avec la possibilité de tactiques de manipulation déclarée ou voilée.

Lorsque l'agent s'engage dans une inattention sélective, il ignorera totalement les souhaits, les plaidoyers ou les volontés des autres qui le confrontent.

Pour faire court, il ignorera tout ce qui n'entre pas dans ses plans et ne permettra aucune distraction.

3. Justification – Une autre tactique utilisée est de justifier pourquoi ils s'engagent dans de tels comportements. Cela peut être efficace si les explications sont juste assez sensées pour convaincre une personne raisonnablement consciencieuse. Pour l'agresseur, la justification sert deux objectifs. Le premier est que s'il possède n'importe quel doute ou moment de gêne, cela lui permet de s'en libérer. Le second est que la justification permet de garder les autres à l'écart.

4. Diversion – L'idée derrière la diversion est qu'il est difficile de frapper une cible mouvante. Lorsque vous essayez d'épingler un agent, il bougera et esquivera l'attaque.

Si vous essayez de lui parler et qu'il ne s'enfuit pas parce qu'il a quelque chose d'urgent à faire, il changera de sujet, évitera la question ou vous prendra de court au cours de la conversation. Il utilisera toute distraction ou diversion possible pour que le regard ne se pose pas sur son comportement. Il aime conserver les gens à l'écart pour avoir la liberté de favoriser son agenda.

5. Mentir – Ces gens sont des menteurs notoires.

Parfois, leurs histoires sont des mensonges évidents parce que rien ne tient debout. Puisque rien ne les arrête dans leur quête pour obtenir ce qu'ils veulent, mentir est facile pour eux.

Ne bradez pas les talents d'un manipulateur lorsqu'il s'agit de mentir. Ils utiliseront des mensonges subtils pour réaliser leurs agendas et parfois, ce sera impossible à remarquer.

Une autre forme de mensonge qu'ils utilisent est de ne pas divulguer la vérité, des informations importantes ou de changer l'histoire en fonction de leurs besoins.

Les manipulateurs et les agents sont adeptes de donner des réponses vagues. Ils semblent vous donner des informations, mais en fait, ne le font pas.

C'est également une manière astucieuse de mentir par omission

. 6. Intimidation voilée – Les manipulateurs ou agents utiliseront des menaces subtiles, par exemple des implications voilées, afin de garder la victime anxieuse et pleine d'appréhension. Les agresseurs utiliseront les menaces, encore et encore, et tout autre moyen nécessaire, y compris la violence.

Deux tactiques d'intimidation qu'un agresseur voilé utilisera de préférence sont la honte et la culpabilité. La culpabilité porte sur les choses à propos desquelles la victime est consciencieuse, afin d'instiller le doute, de créer de la nervosité et de maintenir une position de soumission. L'humiliation est une tactique utilisant le sarcasme, rabaisser en vue d'augmenter le doute et même la peur.

7. Jouer la victime – Le manipulateur ou agent essaiera de faire croire que son comportement était une défense. Il essaiera de faire croire que la victime est responsable de l'abus et qu'il doit faire tout ce qu'il peut pour se défendre afin de recevoir la compassion, la sympathie et apparaître, dans l'esprit des autres, comme totalement opposé à ce qu'il est réellement.

8. Rabaisser la victime – L'agresseur essaiera de faire croire que la victime est le méchant. Ainsi, l'agent possède le soutien et aliène la victime parce que l'agent utilisera le mensonge pour faire que la victime apparaisse comme une canaille.

Les personnes qui utilisent le contrôle de l'esprit ne s'arrêteront devant rien pour obtenir ce qu'ils veulent. Pour réussir, ils utilisent souvent la tactique de la séduction. Beaucoup d'agents agressifs voilés apparaîtront, en fait, plutôt charmants, pour attirer leurs victimes. Au début, ils utiliseront les louanges, la flatterie et seront d'un grand secours. Cela afin que la victime baisse la garde pour pouvoir entrer et porter le coup de grâce.

La séduction permet également de faire croire que l'agent est loyal et digne de confiance.

Une fois que le manipulateur a amené ses victimes où il le souhaitait, il commence à pratiquer les choses que j'ai mentionnées plus tôt dans ce livre.

Si, pour n'importe quelle raison, la personne qui victimise les autres est prise en action, elle fera porter la responsabilité sur d'autres et sur la victime. Les manipulateurs essaient toujours de rejeter le blâme sur d’autres. Ils diront qu'une personne plus haut placé les a obligé à le faire. Dans le cas des cultes, ce pourrait même être une déité ou Dieu.

Le contrôle de l'esprit peut être utilisé à tout moment. Neuf fois sur dix, à moins d'être conscient du fait que cela se produit, vous ne serez même pas en mesure de savoir que cela vous arrive. Souvent, personne ne remarque qu'il est manipulé avant que l'attaque soit à pleine puissance.

Et lors de cette prise de conscience, il est parfois trop tard ou difficile de se sortir de la situation créée par le manipulateur.

Une des meilleures armes que nous possédons contre le contrôle de l'esprit sont nos propres pouvoirs de volonté.

Les conserver puissants est la manière de combattre contre ce phénomène. Si vous êtes quelqu'un possédant une forte volonté, il y a de fortes chances que vous soyez difficile à manipuler.

Une autre défense est un fort sentiment de conscience de soi.

Soyez toujours conscient de ce qui vous entoure et de votre moi.

Restez ferme dans vos croyances et ne laissez pas les autres vous influencer facilement.

Ceux qui sont ciblés pour la manipulation mentale tendent à être ceux qui n'ont pas confiance en eux ou en leurs croyances.

Les deux faiblesses principales que recherchent les manipulateurs sont un manque de conscience de soi et de confiance en soi.

Plus ces deux choses sont faibles, plus il est simple pour vous de devenir une victime. Savoir qui vous êtes et ce que vous voulez, ne laisser personne créer le doute à ce niveau, c'est la meilleure ligne de défense possible contre les manipulateurs.

Dans la vie comme dans l'entrepreneuriat, avoir un bon mental, voire un mental à toute épreuve, fera toute la différence. Il y a des gens qui au moindre souci semblent couler profondément, noyés dans leurs émotions, comme si le monde allait s'écrouler...

Et puis il y a ceux qui semblent être imperturbables, à qui on dit même très souvent : je ne sais pas comment tu fais pour supporter tout ça... C'est possible pour tous : http://mateo.seformerreussir.com/webrd/09-tom-index/

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16 mai 2015 6 16 /05 /mai /2015 10:16

Si vous voulez obtenir ce que vous voulez vraiment, votre première démarche est d'avoir une bonne mentalité. Cependant, pas tous les gens sont au courant sur la façon de le faire. Si vous êtes un d'eux, c'est votre chance d'élargir vos idées.

Voici les meilleures choses que vous pouvez faire Obtenir votre jeu de l'esprit

La connaissance de soi Comprendre vous-même peut être les choses les plus difficiles de tous.

Comme d'autres, il est facile pour vous de critiquer vos amis et autres personnes autour de vous. Cela signifie que vous pouvez facilement dire qui ils sont, ce qu'ils sont et quels sont les pires choses à leur sujet.

Croyez-le ou non, vous pouvez également connaître le vrai vous.

Ce que vous devez faire est de commencer les choses griffonner, que vous souhaitez faire.

Vous pouvez également demander à vos amis sur leurs perceptions vers votre attitude.

Commencer à définir vos objectifs Certaines personnes disent que l'établissement d'objectifs est trop rapide et facile. Cependant, tous ne connaissent avec ses étapes exactes et les stratégies. Si vous avez du mal ce que vous voulez vraiment, juste évaluer vous-même.

Tout simplement vous-même, demandez à ce que vous voulez vraiment faire de votre vie.

Vous voulez être un médecin, un modèle ou quoi ?

Êtes-vous prêt à la fin d'un cours d'ingénierie ou de n'importe quel cours connexes ?

Vous devez veiller à ce que vos réponses sont tout précis. Pour vous assurer que vous obtiendrez ce que vous voulez vraiment, vous devez définir des objectifs faciles à atteindre. Une fois que vous atteindre vos buts précédents, vous pouvez affecter une autre priorité.

Connaissant votre Attitude Comme d'autres personnes, vous avez des sentiments et attitudes distinctes. Afin de garantir que vous avez une mentalité réussie, vous devez vérifier votre attitude.

Si vous voulez vraiment obtenir ce que vous voulez vraiment, vous devez améliorer votre autodiscipline. Vous devez également éviter de se plaindre de choses ou faire des excuses pour ce que vous faites et ne faites pas.

Pour un meilleur état d'esprit, assurez-vous que vous déciderez quel type d'attitude, vous allez avoir. Pour ce faire, vous devez prendre votre décision, surtout quand vos sentiments et votre attitude changent.

Vous devrez également énumérer plusieurs actions pour vous rappeler de vos objectifs. Ne pense ou assumer trop de choses et prendre les mesures Trop d'hypothèse peut conduire à l'échec.

Au lieu de penser encore et encore, il faut se concentrer sur vos objectifs. Ignorer toutes les choses négatives qui entrent dans votre esprit. Si vous voulez vraiment faire des choses que vous avez planifié, surmonter tous les défis et être rigide dans vos décisions.

Quelles que soient les buts vous avez, vous devez faire des actions visant à rendre vos rêves en réalité. Cela signifie que ne juste garder en planification.

Commencer à faire une bonne action et toujours aller de l'avant.

Une fois que vous obtenez avec succès la bonne mentalité, vous avez une chance que vous pouvez obtenir ce que vous voulez vraiment. Il est également inutile de s'inquiéter de votre situation actuelle.

Obtenir dans la bonne mentalité n'est pas une tâche compliquée. Se concentrer uniquement sur vos objectifs et vous êtes toujours motivés pour faire les choses.

Vous pouvez également facilement contrôler vos émotions, les actions et les attitudes.

Avec cela, il est prévu que vous ne serez son résultat Si vous développez la bonne stratégie dès le départ, les principaux réseaux sociaux se transformeront en de véritables apporteurs d'affaires... http://mateo.seformerreussir.com/webrd/rs-index/

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