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17 mars 2017 5 17 /03 /mars /2017 11:47

Nombreuses sont les personnes qui se lancent sur Internet dans une certaine urgence. Elles pensent que c’est une sortie de secours et qu’il est possible en quelques clics de gagner de l’argent.

 

Certains saisissent toutes les opportunités que se présentent en pensant que si elles sont là c’est que ça doit marcher. Souvent ces personnes démarrent dans les concepts de « gains rapides et fortunes immédiates ».

 

On a beau avertir les gens, ils tombent dans le piège. Tenez, dernièrement je tombe nez à nez sur une page qui me promet monts et merveilles, preuves à l’appui. « Comment  vous allez vous aussi pouvoir gagner XXXXX €, grâce à ce rapport ! ». Prix du rapport 7 € 50, pas cher, non pas cher, jusque là.

 

Je paie et je reçois le rapport (de 5 ou 6 pages), quel surprise. On me détaillait presque le piège dans lequel je venais de tomber en me demandant de surcroit, d’envoyer un email à tous mes contacts afin qu’ils l’achètent.

 

Un peu surpris de cette idée je trouve une adresse contact : erreur. Je réponds donc à l’email qui m’a été envoyé… pas de réponses. Si je suis dans l’urgence et que je sui dans un besoin financier je peux être tenté par ce genre d’offres, mais j’ai un choix à faire. Bais-je en plus perdre mes amis ?

 

Pour ma part ce fut NON, je préfère encore que chacun me prête 7 € en cas de besoin plutôt que leur demander d’acheter ce truc. D’ailleurs j’en profite méfiez-vous du « King du Net ».

 

En résumé, n’adhérez pas à ce genre de choses, vous ne ferez pas fortune comme ça. Construisez et bâtissez votre activité et entreprenez quand vous n’êtes pas encore dans l’urgence, c’est préférable.

 

L’autre type d’opportunité qui peut pour le coup carrément vous ruiner, c’est les casinos. Des méthodes circulent actuellement sur le Net vous donnant de stratégies testées, vérifiées, où vous gagnez à tous les coups…

 

Celles et ceux qui vous mettent ces idées là en tête gagnent leurs vies en vous faisant dépenser de l’argent sur leurs liens d’affiliations et touchent ainsi pas mal d’argent sous forme de commission.

 

Méfiance aussi pour les méthodes de gains rapides au Casino.

 

Construire un meilleur avenir et possible sur Internet mais il faut vous préparez à travailler. Cela peut être plus ou moins rapide selon l’idée que vous avez ou de ce que vous voulez développer. Contactez les personnes qui vous proposent des concepts intéressants. Quelqu’un de sérieux ne vous mentira pas sur la réalité. Ensuite formez-vous, il n’y a pas de recette miracle, pas plus sur Internet qu’ailleurs.

 

Pour démarrer une activité sérieuse sur internet il vous faut :

·        Un site web voire même un blog gratuit pour commencer

·        Un produit

·        Un compte bancaire en ligne

 

Vous pouvez trouver des produits un peu partout sur internet, sur des plateformes d’affiliation ou directement chez un fabriquant. Faites une recherche dans votre moteur de recherche en saisissant : affiliation+le nom du produit que vous souhaitez vendre.

 

Ensuite, pour présenter les choses autrement, il vous faut savoir rédiger des lettres de ventes efficaces. Cela ne s’improvise pas. Vous avez un raccourci ci-dessous. Il va vous indiquer les meilleurs moyens de générer une bonne lettre de vente et comment  transformer un maximum de visiteurs en clients :

 

Mais avant de viser le positionnement de votre site, pensez à l'optimiser pour qu'il convertisse un maximum de visiteurs en clients, sinon, vous ne ferez que du référencement de site et, à moins que vous ne vous installiez comme tel, ce n'est pas ce qui vous rapportera  l'argent.

Apprenez les techniques d'optimisation de vos conversions :Nous parlons de convertir vos visiteurs en clients

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16 mars 2017 4 16 /03 /mars /2017 18:36

Votre site ne produit de pas le revenu que vous espériez ? Vous avez besoin d’y ajouter une source additionnelle de revenu et vous pensez utiliser Google AdSense pour cela, mais faites attention !

Si vous vendez des produits spécifiques sur votre site, que ce soit des produits d’affiliation ou vos propres produits, vous ne devriez manifestement pas utiliser AdWords sur ces pages.

Vous ne voulez pas que votre trafic clique et aille ailleurs ; vous voulez qu'ils restent là jusqu'à ce que vous puissiez les convaincre de réaliser un achat.

Mais qu’en est-il de ces pages de contenu qui n’ont pas à convertir les visiteurs en clients où qui ne font pas la promotion d’un produit ? Ces pages sont les principales candidates pour des annonces AdSense, tant qu’elles obtiennent du trafic.

Rappelez-vous qu’un seul clic ne rapporte pas beaucoup et qu’il faut de nombreux clics pour que le système paye.

Il y a ceux, cependant, qui ne font rien d’autres qu’éditer des sites de contenus afin de générer des revenus AdSense, certains gagnent pleinement leur vie de cette manière. Mais une fois de plus il faut un énorme trafic et de nombreux sites pour arriver à ce résultat.

Si vous n'êtes pas encore prêt à aller dans ce sens, essayez simplement d'ajouter des annonces de Google AdSense sur votre site et voyez ce qu’elles produisent. Vous pouvez être agréablement étonné et vous constaterez qu'il ne faudra pas longtemps avant que vous ne deveniez un éditeur AdSense à plein temps!

Créez un compte AdSense est gratuit et peut se faire en quelques minutes, mais il faut compter environ 24 h pour que Google valide et approuve votre compte. Une fois votre compte validé vous pourrez générer vos premiers codes et les intégrez dans vos pages.

Vous pouvez choisir le type d'annonce que vous voulez afficher. Par exemple, vous pouvez choisir des annonces des textes, des annonces visuelles ou intégrer ou ajoutez Google Search pour votre site Web. Vous pouvez également choisir la taille et la forme des boîtes d'annonce qui apparaîtront sur votre site, ainsi que le schéma de couleur assortit à votre site Web.

Une fois tous les paramétrages effectués, Google produira un code d'annonce qu’il vous suffira de copier et de coller dans le code source de votre page HTML à l’endroit où vous voulez que ces annonces s’affichent. Google va lire vos pages, voir quels sont les mots-clés ciblés et affichera les annonces appropriées dans le bloc AdSense de votre page.

La création d’un compte AdSense est gratuite et assez simple à réaliser si vous vous y êtes préparé. Si vous ne préparez votre site de manière adéquate vous risquez d’être refusé au programme AdSense.

D'abord, Google n'acceptera aucun site dans le programme qui n'est pas complet. Vous ne pouvez pas avoir des pages qui n'ont pas de contenu, ou des pages qui sont encore « en construction ». Il est également essentiel que vous acceptiez les termes d’utilisation du programme.

La politique d’utilisation vous indiquera exactement quel type de sites Google autorise dans le programme mais aussi ce qui ne sera pas admis. Elle vous indiquera également comment vous devez utiliser le programme de Google AdSense en général et il est important de prendre connaissance de cette politique !

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16 mars 2017 4 16 /03 /mars /2017 18:28

Google facilite la stimulation des activités Internet grâce à : Google AdSense, Google AdWords et en utilisant leur moteur de recherche en général. Regardez ce que chaque programme de Google peut faire pour votre activité.

Google AdSense est un programme de publicité, qui permet à des propriétaires de site Web de s'inscrire - gratuitement - puis de placer le code d'annonce sur leurs pages Web. Ils gagnent de l’argent quand les gens qui visitent leurs sites Web cliquent sur les annonces de Google AdSense.

Les annonces d'AdSense qui sont servies sur vos pages sont appropriées au contenu éditorial de votre page. Bien que chaque clic ne paye pas énormément, de nombreux clics peuvent vraiment générer de l’argent. En fait, il y a beaucoup de personnes qui ne font rien d’autre qu’éditer des sites « AdSense » destinés à générer des clics sur les annonces AdSense et de ce fait un revenu.

Ces sites sont conçus avec un contenu censé attirer les annonces à haut rendement de Google AdSense, en visant les mots-clés les plus rémunérateurs. Quelques éditeurs de site Web se concentrent uniquement sur Google AdSense pour générer un revenu depuis leur site, d'autres l'ajoutent simplement pour produire un courant de revenus additionnels.

Google AdWords est un programme de publicité sur lequel les propriétaires de site payent. Ils créent un compte, gratuitement, rédigent une annonce, choisissent les mots-clés et le budget et puis laissent l'annonce tourner.

L'annonce apparaît dans les résultats de recherche quand quelqu'un effectue une recherche sur l’un des mots-clés choisis. Elle apparaît également sur les sites de contenus (sites AdSense) qui contiennent les mots-clés que vous avez choisis.

Une fois de plus, vous payez chaque clic que vous obtenez, mais vous constaterez qu'en employant Google AdWords, votre trafic augmente considérablement en quelques heures et que ceci aura naturellement comme conséquence une augmentation des ventes.

Enfin, en utilisant des techniques d'optimisation pour les moteurs de recherche, vous pouvez tirer profit du marketing de recherche naturel. Google est le moteur de recherche le plus populaire parmi les internautes et vous voulez certainement y obtenir le meilleur classement.

En optimisant et en faisant du marketing de recherche naturel, votre site Web apparaîtra plus haut dans les résultats de recherche et cela ne coûtera rien de plus que votre temps si vous réalisez l'optimisation vous-même.

Mais en regardant de plus près, Google peut vous aider à l’aide de nombreux outils. Il suffit de créer un compte Gmail pour accéder à Blogger, le service blog de Google. Vous n’êtes certainement pas sans savoir qu’un blog est très apprécié par les moteurs de recherche, tout particulièrement par Google.

 

La raison est simple. Les Blogs sont très simples à créer, à utiliser et à mettre à jour. Qu’est ce qui intéresse plus particulièrement un moteur de recherche ? Le contenu le plus actuel possible. Les blogs répondent à cette exigence et de ce fait, ils sont très appréciés. Blogger est un service gratuit proposé par Google, mais d’autres systèmes existent comme Wordpress très apprécié également par Google.

Un blog à pour avantage de créer une communauté autour de votre produit ou service. Une communauté sous-entend un échange d’informations quasi permanentes. Si un blog est relié à votre site et à votre produit, il peut générer un trafic supplémentaire non négligeable.

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16 mars 2017 4 16 /03 /mars /2017 18:25

Google, malgré ce que certains pourront penser, n’est pas seulement un moteur de recherche.

Google peut aussi être un formidable levier pour vos activités sur Internet ! Il est évident que le moteur de recherche à lui seul est un outil incontestable, à condition d’être dans les premiers résultats de recherche. Hé oui, rares sont ceux qui dépassent la cinquième page des résultats et une partie très important se contente des 2 premières pages, voire uniquement la première. Vous constaterez ou avez déjà constaté qu’il est très difficile de se positionner sur ces 2 premières pages.

Il y a des solutions à ça. La première c’est d’optimiser au maximum vos pages web afin de répondre au mieux à l’éthique Google. Ce n’est pas très compliqué mais c’est un certain travail et une fois que vous l’avez couvert, il faut simplement le convertir en habitude de travail.

Et puis, Google met à votre disposition plusieurs outils.

Si vous voulez lancer efficacement votre site en lui amenant des hordes de trafic - presque immédiatement – vous avez besoin d'apprendre comment utiliser Google AdWords. C’est très facile, mais vous avez besoin d'un certain niveau de connaissances de Google AdWords pour le faire faire fonctionner de manière efficace.

Comme vous devez le savoir, l’inscription sur Google AdWords est gratuite mais son utilisation coûte réellement de l'argent.

Vous pouvez créer une campagne de A à Z mais elle ne sera activée que lorsque votre compte sera crédité.

Si vous ne comprenez pas comment faire tout ça, Google a été très efficace dans son enseignement pour bien installer une campagne, mais une fois de plus, vous avez besoin de plus qu'une simple connaissance de base pour qu’AdWords travaille pour vous d’une manière efficace et rentable.

Comme vous avez pu le comprendre, vous payerez chaque fois quelqu'un clique sur votre annonce. Celle-ci apparaîtra dans la section des « liens commerciaux », du côté droit de la page des résultats de recherche, lorsque quelqu’un effectuera une recherche sur un des mots-clés que vous avez choisis.

Mais ce que beaucoup de nouveaux utilisateurs d'AdWords ne réalisent pas, c’est que ceci peut être très coûteux, sans pouvoir récupérer une seule partie de ce cout si vous ne choisissez pas les bons mots-clés ou si vous n’employez pas la bonne annonce pour cibler les personnes concernées.

Il y a deux raisons essentielles à l’utilisation de Google AdWords : obtenir du trafic qui sera éventuellement converti en ventes une fois arrivé sur votre site, ou obtenir du trafic qui sera converti en inscriptions ou souscriptions - qui à leurs tours se convertiront par la suite en ventes. Vous devez donc décider de ce que vous espérez accomplir avec Google AdWords avant d’installer votre campagne.

Maintenant, laissez-moi vous indiquer très simplement comment écrire votre annonce AdWords. Si vous voulez effectuer des ventes, vous devez le faire paraitre dans votre annonce, ceci vous permettra de cibler seulement ceux qui sont prêts à faire un achat.

Expliquez clairement que vous vendez quelque chose en le liant aux mots-clés que vous avez choisis. Vous obtiendrez peu de clics, mais un pourcentage plus élevé de ces clics sera convertit en ventes, parce que les personnes qui cliquent sur l'annonce seront prêtes à dépenser de l'argent.

D'autre part, si vous utilisez Google AdWords afin d'établir une liste de contact, en utilisant une page de capture et en offrant quelque chose, expliquez dans votre annonce que vous offrez quelque chose.

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10 mars 2017 5 10 /03 /mars /2017 10:59
Si vous vous sentez tellement hors de lui, totalement hors de votre système normal et tout simplement essentiellement de haine et d'ignorer presque, toujours tout et n'importe qui qui vient le long, essayez de vous faire vérifié par un psychiatre parce que vous ces sautes d'humeur peu et ally erratique McBeal-ish comportement que vous essayez d'ignorer pendant un certain temps peuvent en fait être des symptômes de la dépression. Agissez rapidement parce que si vous le faites, il sera certainement beaucoup plus difficile pour vous de pouvoir vous guérir de cette maladie, surtout une fois l'auto-illusion commence à kick in.
En fait, commencer par transporter votre âne déprimé dans l'hôpital et vous faire diagnostiqué par un psychiatre de bonne réputation, celui qui va réellement vous aider avec vos préoccupations de dépression, répondre à toutes les questions possibles que vous pouvez avoir quand il s'agit de la dépression ainsi que vous fournir Avec le meilleur disponible pour le traitement de la dépression qui vous fera vous donner une bonne-vieux, mais extrêmement efficace aide à la dépression. Tout ce qu'il faut c'est la bonne attitude.
Après avoir réellement être honnête avec vous-même quand il s'agit de réellement être un patient qui souffre de dépression, cesser de se transformer en une victime et de découvrir ces différents types de dépression de la réelle que vous souffrez de: Dépression maniaque ou bipolaire - Caractérisé par des changements soudains et extrêmes dans son humeur où une minute il ou elle est dans un état élevé d'euphorie tandis que la minute suivante (jour ou semaine), il ou elle se sent pour être dans un enfer personnel, la dépression post-partum - caractérisée par une prolongée La tristesse et un sentiment de vide par une nouvelle mère où le stress physique pendant la naissance de l'enfant, un sens incertain de responsabilité envers le nouveau-né peut être juste quelques-uns des facteurs possibles pourquoi une nouvelle mère passer par cela, dysthimie - caractérisé par une légère similitude Avec la dépression, bien que cette fois, il a été prouvé pour être beaucoup moins sévère, mais bien sûr, en tout cas, devraient être traités immédiatement, Cyclothemia - caractérisé par une légère similitude avec la dépression maniaque ou bipolaire où la personne souffrant de cette maladie mentale peut Occasionnellement souffrent de changements sévères dans l'humeur, le désordre affectif saisonnier - caractérisé par la chute dans une ornière seulement pendant des saisons spécifiques (c.-à-d. Hiver, Printemps, Été ou Automne), cependant, prouver que plus de gens tombent réellement dans une ornière plus pendant les saisons d'hiver et d'automne et enfin, les sautes d'humeur, où l'humeur d'une personne peut passer de heureux à triste à en colère en un court temps. Mais en dépit de la façon effrayante ou comment une tâche redoutable est la route vers une bonne santé mentale est, la dépression aide abonde et est à vous, si vous êtes prêt à prendre dans certains de cette aide à la dépression, peut-il être de votre famille , Les amis, le groupe de soutien et surtout à partir de vous-même, il ya vraiment beaucoup de dépression aider à contourner.
Le vieil adage, lentement mais sûrement s'applique grandement dans la tentative de traiter la dépression, que le patient continue à prendre les médicaments prescrits pour son traitement de dépression, ainsi que les séances de thérapie correspondante avec le thérapeute comportement cognitif, un patient traité des besoins de dépression Tout le soutien et la dépression aider qu'il ou elle peut obtenir.
Tout en étant traité pour la dépression, le patient ainsi que sa famille et d'autres proches sont avisés de faire des objectifs réalistes concernant la dépression, où, de ne pas supposer que leur dépression peut être facilement traitée en un clin d'œil. Aide à la dépression commence par essayer de comprendre la situation du patient et continuer à être patient ainsi que toujours étendre votre aide parce que l'aide à la dépression n'est jamais facile ni est le traitement de la dépression en soi, c'est pourquoi les patients et les proches doivent s'entraider par chaque étape du chemin. Ne jamais fixer des objectifs qui sont au-dessus de votre portée, donnez-vous une certaine aide de la dépression en n'étant pas trop dur sur vous-même, croyez que vous êtes bon et assez fort pour atteindre vos objectifs, mais seulement une étape à la fois.
Sortir de la dépression avec 7 remèdes Naturels
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1 mars 2017 3 01 /03 /mars /2017 17:14
Internet offre la possibilité de vendre son produit ou service à la planète entière. On peut déjà réduire cela aux pays francophones, mais c’est déjà un marché énorme comparé à une boutique située dans un centre-ville.
Ensuite, lancer son entreprise sur Internet demande moins d’efforts financiers. Dans la plupart des cas, l’achat d’un fonds de commerce n’est pas nécessaire et avec moins de 500 €, vous pouvez créer votre entreprise et acheter tous les outils et services nécessaires.
Un autre avantage est la possibilité d’automatiser une grande partie de votre business. Par exemple, votre site peut fonctionner 24 h / 24 et 7 j / 7 sans que vous ayez besoin d’intervenir. Grâce à l’utilisation d’un autorépondeur, vous pouvez contacter automatiquement vos clients potentiels même si vous êtes en train de faire du sport dans une salle.
Cependant, très vite on peut se rendre compte que les contraintes d’une entreprise « traditionnelle » existent aussi pour une entreprise « virtuelle ».
⦁ Il faut proposer un produit ou un service de qualité sinon aucune vente ne sera réalisée.
⦁ Il faut réussir à se démarquer des concurrents.
⦁ Il faut réussir à attirer les clients potentiels sur son site.
⦁ Une contrainte supplémentaire liée à Internet est le fait qu’une personne ne pourra pas toucher et voir le produit avant de l’acheter (c’est surtout le cas pour les produits numériques). Cela entraine une méfiance plus importante de la part de vos clients potentiels.
Travailler sur Internet est plus simple, mais ce n’est pas sans contrainte
Pourquoi votre état d’esprit est-il si important ?
Si on devait retenir qu’un seul point en commun de tous les entrepreneurs à succès comme Bill Gates c’est leur très bon état d’esprit.
Vous pouvez avoir le meilleur produit du marché, si vous pensez que vous allez échouer, malheureusement, vos pensées négatives peuvent se transformer en réalité assez facilement.
Même si votre entreprise ne peut pas être comparée, pour le moment, à une multinationale, votre état d’esprit est l’élément vital pouvant vous amener vers un succès futur et cela pour plusieurs raisons :
⦁ Tous les entrepreneurs rencontrent des hauts et des bas. Dans les moments les plus difficiles, il est important de ne pas sombrer au risque de ne jamais vous relever. Au contraire, les échecs sont inévitables et si vous en prenez conscience, lorsque le moment viendra, vous devrez rester optimiste et garder votre sang-froid. Ayez confiance en vos aptitudes, prenez du recul pour mieux analyser la situation et essayez d’apprendre de vos échecs.
⦁ Comme tous les entrepreneurs, vous devrez définir des objectifs clairs et tout mettre en ouvre pour les atteindre. Il est préférable de se fixer de petits objectifs au départ pour emmagasiner de la confiance et ainsi développer votre entreprise. Votre état d’esprit interviendra surtout dans les moments où vous devrez travailler de longues heures afin de rattraper du retard ou de terminer un projet ayant mis plus de temps que prévu. De nombreuses personnes seraient découragées face à la charge de travail, mais vous devrez plutôt vous dire que ce travail vous permettra d’obtenir des jours meilleurs prochainement.
⦁ Être indépendant peut être délicat à gérer pour de nombreuses personnes n’ayant pas l’habitude de prendre des décisions ou de s’autodiscipliner. Lorsqu’on travaille à la maison, il peut être difficile de se forcer à se lever le matin afin de commencer sa journée de travail à 8 h 30 ou 9 h. Il peut être aussi difficile de réaliser des tâches importantes pour son business, mais qui n’apportent aucune satisfaction personnelle ou qui demandent des efforts importants de concentration.
⦁ Avoir le bon état d’esprit permet aussi de changer son point de vue sur certaines choses et éviter de rester avec ses idées toutes faites. La première impression n’est pas toujours la bonne et il est important de s’adapter aux évolutions de notre société surtout si elles ont un impact sur votre marché.
OUI votre état d’esprit est important et à lui seul il peut vous permettre de réussir vos projets ou au contraire vous amener tout droit vers un échec certain.
votre façon de travailler si vous proposez vos services.
wacquier jean-luc
Réussite Illimitée
Démarrez de zéro, réalisez vos projets et vivez mieux. 2 Méthodes inspirantes et complémentaires pour propulser vos projets vers la réussite !
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Commencez la Méditation express
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Commencez la Méditation : Le programme pas à pas.
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24 février 2017 5 24 /02 /février /2017 18:20
Une fois que vous êtes allé à tous les efforts de la mise en place de vos comptes de médias sociaux le véritable travail commence. Si vous pensiez qu'il était difficile de choisir une image de profil, d'écrire votre biographie et de choisir une image de couverture, vous devez maintenant vous assurer que vous affichez régulièrement un contenu de haute qualité, intéressant et attrayant sur une base très cohérente. Pour toujours
Pas de biggy alors!
Bien que la livraison de messages de haute qualité constante sur Facebook est difficile, mais Ð et peut présenter quelque chose d'une courbe d'apprentissage abrupte Ð la bonne nouvelle est que vous allez seulement obtenir mieux avec le temps.
Et pour vous aider à obtenir une longueur d'avance, voici quelques conseils qui peuvent vous aider à commencer à être plus attrayant et intéressant en ce moment.
Écrivez pour votre public
Devriez-vous être drôle ou sérieux? Professionnel ou bavard? Il n'ya pas de réponse unique à ces types de questions - tout dépend du marché spécifique que vous espérez promouvoir vos produits et services à.
Et pour cette raison il est rentable de garder cela à l'esprit en tout temps. Si vous avez du mal à le faire, prenez un morceau de papier et de stylo et de profil de votre client idéal. Quel âge ont-ils? Quel sexe? Quel genre de travail font-ils? Quels sont leurs passe-temps? Objectifs et rêves? Écrivez ces choses et donner à cette personne un nom.
À partir de ce moment, imaginez que chaque poste que vous écrivez est écrit pour eux. Cela vous aidera à trouver le bon ton. Rappelez-vous: vous ne serez pas s'il vous plaît tout le monde, afin de se concentrer sur les bonnes personnes.
Être intéressant
Cela semble évident, n'est-ce pas? Mais vous seriez surpris de voir combien d'entreprises oublient ce fait clé. Combien de fois avez-vous vu des articles comme «Les 10 meilleurs exercices Ab»? Probablement un million de droit? Vous n'allez donc pas cliquer dessus. D'autre part, si vous écrivez des choses comme «Pourquoi Sit Ups mai être la plus mauvaise façon de construire ABS» alors vous juste pourrait pique l'intérêt de quelqu'un. Demandez-vous toujours: le lireiez-vous?
Poser des questions
Poser des questions vous permettra de vous engager avec votre public, ce qui est «engageant» signifie. Rappelez-vous: la plupart des gens sont narcissiques et en tant que tels, ils aiment une chance de faire connaître leur opinion.
Suiv.
Alors que vous pouvez virer un peu, rappelez-vous que les gens qui vous suivent le font pour une raison. Ils s'intéressent à la niche / l'industrie que vous exploitez afin de s'assurer que votre contenu reste concentré sur cela et ne pas meander.
https://www.facebook.com/
Les réseaux et les médias sociaux sont aujourd'hui
incontournables pour toute personne cherchant à
développer une activité sur Internet
Je vous invite à découvrir ce guide qui vous
permettra d'optimiser votre démarche communautaire :
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24 février 2017 5 24 /02 /février /2017 15:41
Pourquoi les petites entreprises doivent-elles
Oui au meilleur
Les petites entreprises ont Tout faux en ignorant LinkedIn.
Les propriétaires d'entreprise échouent terriblement
En pensant à Facebook et Twitter comme les seules plates-formes à utiliser
Pour le marketing de réseau social.
En vérité, ces deux géants sociaux sont les plus grands réseaux mondiaux,
Mais LinkedIn a quelque chose qu'ils n'ont pas.
Il permet à un individu de Communiquer avec de nombreux Professionnels qui permettront
À travailler avec des Personnes, développer leur réseau et Entre autres professionnels.

La plupart des propriétaires
C'est plus facile à dire qu'à faire. la Tâche de créer un profil semble une tâche herculéenne qui est meilleure de remplacer par des posts et Tweets

Les individus passent trop beaucoup de temps à réfléchir àImpliquant et consommant du temps
 
LinkedIn est, au lieu de dépenser des ressources sur la mise en place leurs profils en premier lieu.

Être sur LinkedIn est comme être dans une boutique de bonbons à la connaissance
 
Que tout y est gratuit. Là sont des clients potentiels, des partenaires commerciaux et les fournisseurs de services.
 
 Il peut vous aider avec le recrutement des talents et des services avec d'autres personnes.
 
Vous pourrez l'utiliser comme Blog, accéder aux conseils d'experts d'autres et l'utiliser comme un site Web Outil de promotion.
 
Donner et trouver recommandations, démarrer et rejoindre Groupes et SEO pratique.

LinkedIn LinkedIn
viens!  un compte sur LinkedIn est facile.
 Il fournit Un guide étape par étape de remplir vos coordonnées personnelles, Adresses, nom de la société, etc.

Il existe également 3 forfaits différents À choisir parmi: Affaires, Affaires Plus et Executive.
 Chacun d'eux a leur propre avantage pour vous et votre entreprise.
 Cependant, le paquet exécutif fournit la meilleure gamme et les coûts les plus
 
.
Après avoir rejoint la famille LinkedIn, les entreprises doivent se concentrer sur Personnalisation de leur page.
 Après tout, C'est là que les partenaires, les clients et les demandeurs d'emploi auront à vous voir.
 
Différents domaines tels que votre profil, Créer des groupes et similaires doivent être maximisés.
 Chaque zone de ces zones la détermine
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23 février 2017 4 23 /02 /février /2017 18:10

Une fois que vous comprenez les effets du TDAH et trouble bipolaire, vous pouvez maintenant activer votre attention en vous aidant à surmonter ces maux qui affecte votre bien-être mental
Aide vous-même
Compréhension
Lorsque vous êtes aux prises avec maux comme TDAH et trouble bipolaire, il faut une certaine compréhension de votre part.
 Ce que cela signifie, c'est que vous devez savoir ce que vous pouvez sur ce que vous traversez. Refus ne vous aidera pas puisque vous êtes vous-même retenir dans de mieux en mieux.
Ce n'est pas l'entraide, il s'agit d'une privation libre.
 Vous avez besoin renverser la situation et de trouver des moyens sur la façon d'aller mieux.
Acceptation
Acceptation de ce que vous allez bien que devrait être la prochaine étape dans votre quête pour surmonter le TDAH et trouble bipolaire.
Ça commence avec vous. Accepter la situation et trouver des moyens sur la façon dont vous pouvez vous guérir. Ne vous limitez pas à l'ignorance et le déni de ce qui se passe dans votre vie.
Le simple fait que vous avez accepté que vous êtes dans cette situation et que vous avez besoin d'aide est une forme d'entraide.
Assurez-vous que vous prenez les mesures appropriées que vous devez prendre pour vous débarrasser de ces maux.
Un esprit sain est une grande récompense, que vous aurez, une fois que vous prenez la bonne décision en faisant vous-même en bonne santé.
Médicament
Pour ces types de maux, l'acceptation et la prise de conscience est la clé en vous faisant mieux.
Si vous commencez à remarquer ou si d'autres gens commencent à remarquer que vous avez des comportements erratiques qui sont près les symptômes décrits pour le TDAH et trouble bipolaire, il est temps que vous  cherchez  des conseils médicaux
. N'oubliez pas que vous aidez vous-même, si vous essayez de trouver le remède à vous faire sentir mieux.
Vous vous faites une faveur à demander de l'aide médicale.
Vous trouvez les moyens de vous assurer que vous aurez un esprit sain et vous pouvez contrôler la maladie qui est en train de prendre en charge votre système.
En gardant cela à l'esprit, il vous mènera plus près pour se débarrasser de ces maux et obtenir l'esprit sain que vous méritez.
Entretien
Une fois que vous avez passé l'acceptation et le côté médical, ce que vous devez faire est de maintenir ce qui est prescrit et ce qui vous est ordonné.
Diligence est une partie essentielle sur la voie du rétablissement.
Vous ne pouvez pas mieux avec une pilule ou avec un seul essai, il faut du dur labeur
. À la fin de la journée, il sera tout vaut la peine.
Esprit au cours de la maladie
N'oubliez pas l'expression «le mien sur mâter
», Pas réviser et appliquer cette phrase dans votre vie Esprit plus de mal
 

. » Aider votre système pour gagner la bataille pour surmonter le TDAH et trouble bipolaire par vous-même pour être bien penser.

Le mental est un outil puissant que vous pouvez utiliser
. Aider les drogues qui nagent dans votre système en libérant des enzymes dans votre corps qui vous aidera à lutter contre les maux qui essaient de faire des ravages sur votre esprit sain.
Pour rejoindre nos désirs, une nouvelle compréhension doit diriger notre manière de penser et d’agir : nous sommes tous des émetteurs récepteurs dans un océan d’énergie vivante et la capacité à atteindre nos objectifs dépend de notre capacité à établir une « connexion énergétique » avec ces mêmes objectifs
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20 février 2017 1 20 /02 /février /2017 12:20
L'exercice est une excellente façon d'augmenter votre niveau d'énergie et quand vous commencez à exercer régulièrement, vous remarquerez une différence en quelques jours
. Augmentation de l'énergie mène au plus physique endurance et cela contribue à rendre vos tâches quotidiennes plus facile à gérer
. Vous trouverez que vous n'êtes pas aussi fatigué et que vous vous sentez mieux et plus heureux sans raison apparente du tout.
Être actif aussi vos niveaux de concentration des prestations et vous aide à mieux dormir la nuit
. Si que vous ne dormez pas solidement essayez de marcher 20 minutes chaque nuit après le dîner
.
 Vous devriez trouver que vous commencez  à dormir plus profondément assez rapidement.
Exercice aussi contribue à réduire les tensions et soulage le stress dans votre vie. Si vous sentez comme si vous souffrez peut-être de l'anxiété ou la dépression à partir une routine d'exercice peut vraiment aider.

Comme nous l'avons mentionné plus tôt, exercice aide en vous aidant à vous sentir mieux dans les jours suivant. Il a aussi un autre énorme avantage, et c'est d'un impact sur votre santé avec l'âge.
Par prendre le temps de rester capable et sain maintenant, vous réduisez vos chances de développement de cardiopathie, diabète de Type II, obésité et certaines formes de cancer plus tard dans la vie

Menant un mode de vie sain que vous entrez dans vos années supérieurs contribue à minimiser perte osseuse potentielle qui pourrait conduire à des conditions de l'ostéoporose et arthritiques
. Dans addition, vous trouverez que vous êtes plus mobile et vos articulations ne sont pas aussi rigides et comme les personnes âgées qui n'exercent pas
.
Voici les principales raisons pour rester en forme et en santé avec l'âge :
1. Vous aide à maintenir un bon poids
2. Garde votre cœur et les poumons forts
3. Aide à réduire le stress
4. Aide à prévenir et combattre les maladies du cœur
5. Aide à que vous mieux dormez la nuit
Lorsque nous parlons de l'exercice, nous ne parlons que vous devez vous entraîner pour un marathon.
De petites quantités d'exercice sont bénéfiques, et cela inclut des choses comme :
• Prendre 20 minutes de marche après le souper
• Prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur
• Marche au magasin du coin
• Garer sa voiture plus loin de l'entrée du centre commercial
• Descendre à l'arrêt de bus un tôt et marchait à la maison
Certains grands exercices pour les débutants comprennent :
• Marche
• Golf
• VTT
• Natation, y compris en prenant des cours d'aquaforme
• Dancing
• Yoga
Comment votre cerveau est affecté par l'exercice
Avez-vous déjà pensé comment exercice affecte votre cerveau ?
La plupart des gens savent qu'en incorporant l'exercice vous générez musculaire et l'endurance.
Qui ne fonctionne pas
Notez que certaines activités quotidiennes comme remontant les escaliers et transportant des sacs d'épicerie plus facile quand vous vous entraînez régulièrement ?
Mais que se passe-t-il dans votre cerveau quand vous vous exercez ?
Lorsque vous commencez à exercer votre cerveau reconnaît c'est aussi stressant. Votre rythme cardiaque augmente et vos muscles doivent travailler plus dur
. Votre cerveau réagit en essayant de lutter contre ces changements
. Il fait ceci en libérant une certaine protéine appelée un
Cerveau Dérive Neurotrophique
 Factor ou BDNF en abrégé. Cette protéine fonctionne à protéger vos neurones de la mémoire et est la raison pour laquelle vous commencez à vous sentir plus détendu et heureux après l'exercice.

Alors que le BDNF travaille vos endorphines se rendre au travail trop. Les endorphines sont un produit chimique qui, votre corps libère pour aider à combattre le stress
. Ils agissent en bloquant le sentiment de la douleur et aide à réduire tout inconfort que vous pouvez sentir.
Les endorphines peuvent aussi vous faire sentir heureux et beaucoup de gens appellent cela comme une endorphine élevé !
Les chercheurs ont découvert un fait surprenant sur le BDNF et endorphines. Qu’'ils sont très similaires aux comportements qui peuvent devenir une drogue
. Vous pouvez Comparez ceci à obtenir accro à l'héroïne, la morphine ou la nicotine
. Il y a une principale différence cependant, et c'est qu'ils sont à la fois bon pour vous !
Pour profiter des avantages de devenir des chercheurs réussis et heureuse trouvé qu'il est important de faire attention à où vous exercez
. Une étude récente reliée a montré les résultats suivants.
"Ils ont constaté que, pour être plus productif et plus heureux sur une journée de travail donné, il n'importe pas tellement, si vous faire de l'exercice régulièrement, si vous n'avez pas travaillé à ce jour-là :

"Ceux qui ont exercé au cours du mois précédent, mais pas le jour d’essais généralement mieux sur la mémoire tester que ceux qui avaient été sédentaire, mais n'a pas effectué presque aussi bien que ceux qui avaient découvert que le matin.""
 
Des recherches additionnelles a montré que c'est les 20 premières minutes de l'activité de chaque  journée qui vous offre les meilleurs avantages pour la santé
. Cela signifie donc que vous n'avez pas allé fou avec exercice, plutôt viser à obtenir au moins 20 minutes d’activité chaque jour
. Vous vous sentirez plus heureux quand vous faites et votre santé bénéficiera de votre trop action
.
"Les jours de l'exercice, humeur du peuple nettement améliorée après l'exercice. Humeurs sont restées relativement les mêmes jours qu'ils n'ont pas, à l'exception du sens populaire de calme qui s'est détériorée". (Université de Bristol)

Comment mettre en place et maintenir un bon exercice de Routine
Il faut environ 21 jours pour former une nouvelle habitude, et quand vous pensez à ce sujet ce n'est pas long du tout
. Comment vous sentiriez-vous si, à cette époque le mois prochain, vous paraîtrez avant d'exercer chaque jour ?
Bien sûr, dans un premier temps, il faudra un effort concentré de prendre le temps chaque jour à l’exercice
Vous devrez rester concentré et motivé  pour y parvenir.
Utiliser votre but de vouloir être plus heureux et de réussir dans tout ce que vous faites pour vous garder sur piste
.
Assez souvent, il est préférable d'exercer la première chose le matin avant de faire quoi que ce soit d'autre
. Si nécessaire se lever quarante-cinq minutes plus tôt. Régler votre réveil s'éteigne début et mettre votre entraînement vêtements prêt où vous pouvez le voir.
Lorsque votre horloge se déclenche et vous voyez vos vêtements vous attend qu'il vous sera plus facile de sortir du lit et vous déplacer.

Quand vous vous exercez première chose le matin vous sentir plus énergique et sera trouve que c'est beaucoup plus facile d'obtenir des résultats concrets au travail
.
 Vous pouvez même trouver que votre productivité augmente considérablement.
Pour former votre nouvelle habitude de l'exercice, il peut aider à utiliser une forme quelconque de traqueur et log.
Il ya beaucoup de Fitness Traqueur les APS que vous pouvez télécharger.
Ou vous pouvez utiliser un calendrier et cochez votre exercice chaque jour.
Lors du premier démarrage ne créer de grands objectifs. Au lieu de cela vous êtes beaucoup mieux à créer des petits objectifs que vous pouvez réaliser.
Au lieu de commencer par marcher pendant 20 minutes par jour cinq fois par semaine il diminuer à 3 fois par semaine et réduire les minutes à 10.
Si vous n'avez pas exercé dans un temps très long, vous pouvez constater que 5 minutes de marche chaque jour est tout vous pouvez gérer
. Ne vous inquiétez pas que chaque semaine va vous pouvez ajouter lentement de minutes jusqu'à ce que vous atteigniez vos objectifs de 20 minutes ou plus.

Par réellement atteindre un but, vos niveaux de confiance et de motivation libre sont augmentés
. Cela contribue à vous encourager à pratiquer régulièrement un sport. Avant que vous le sachiez vous va vous réveiller chaque matin désireux d'exercer.
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