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14 mai 2012 1 14 /05 /mai /2012 11:01
 
Dans ce monde en rythme rapide, presque tout le monde a une plainte commune est qu'ils n'ont pas le temps de faire les choses.
Dans le passé, la gestion du temps était considéré comme une chose concernait des hommes d'affaires seulement.
Cependant, de nos jours, tout le monde tombe dans le domaine de la gestion du temps. Vie personnelle, ainsi que des vies de travail sont bien organisées une fois qu'une personne suit les domaines de la gestion du temps. Santé mentale et physique de prestations plus gestion du temps et de leur donner un sentiment pur de contrôle et de satisfaction.
Les personnes qui sont dans le contrôle de leur temps effectivement tendent à mener une vie plus épanouie et réussie.
Quelques conseils pour la gestion du temps sont donnés comme suit : définir vos buts et vos objectifs. Cela signifie que chaque fois que vous définissez faire quelque chose, vous devez savoir quel but vous avez à remplir.
Ce serait seulement vous donne pas un sens de l'orientation, mais aussi aide vous attribuer des minutages spécifiques pour tout ce que tâches vous aurez à accomplir.
Établir des priorités claires dans votre esprit.
Vous devez savoir ce qui est plus important pour vous et ce qui doit être fait rapidement. Priorité pourrait vous aider à évaluer vos besoins et exigences à long terme.
Le succès ultime d'une personne dépend de comment il hiérarchise les choses de la vie.
À court terme ainsi que les priorités à long terme devraient être faites qui devraient être liés les uns aux autres.
Cela vous fera finalement avec succès En priorité, être sévère avec les aspects de votre temps qui ne contribuent pas aux objectifs à long terme que vous avez définis par vous-même
Le 2 Facteur le stresse
Dans le monde que nous vivons aujourd’hui nous avons la pression au travail d’aller toujours plus vite avoir plus de travail à fournir pour la journée
Gestion du stress
Le stress est la tension supplémentaire que nous subissons de nombreux problèmes de santé – physiologiques et psychologiques.
Ainsi, il est important d'atténuer le stress autant que possible.
Gestion du stress est le soulagement du stress, ce qui est important pour tout le monde de savoir.
Beaucoup de facteurs peuvent causer du stress et gestion du stress, l'élimination de ces facteurs de déclenchement est aussi important que d'autres facteurs
Contester vous-même d'être motivé
Tous les hommes rêvent : mais pas également. Ceux qui rêvent la nuit dans les recoins poussiéreuses de leur esprit dans la journée pour trouver qu'il s'agissait de vanité : l'initiative d'avoir un comportement objectif orienté est également connu sous le nom de Motivation. Le but réel de motivation est de diminuer le stress physique ou mental et d'augmenter le facteur de bonheur à une personne. La motivation est généralement de deux types : intrinsèque et extrinsèque. La motivation intrinsèque est ce qui est exposé par le plaisir ou la préoccupation de l'activité donnée et qu'il est plutôt intrinsèque, c'est-à-dire dans l'individu lui-même.
Au contraire, la motivation extrinsèque est que qui est exposé ou augmentée par des facteurs externes tels que l'argent, récompenses, cadeaux ou d'intimidation.
Si une personne est fortement motivée à réaliser ou obtenir quelque chose d'énorme, cette personne est impliquée en visant le haut pour l'avenir.
C'est la raison pourquoi la motivation est notamment lié aux défis.
De plus, notre corps physiquement et mentalement est conçu de telle façon qu'il est toujours prêt à accepter et à faire face à des défis différents.
nous devons nous engager dans différents défis afin que notre moral et
de motivation pour une vie réussie heureuse
 
Face et à surmonter les défis tendent à inculquer un sentiment positif qui augmente la motivation
. Il vous est également tester votre patience et dans quelle mesure, vous pouvez vous étirer. La meilleure façon de traiter et impliquent des défis dans votre mode de vie est de prendre le quotidien comme un défi et l'utiliser pour modifier votre identité et la pensée.
Vous pouvez définir des objectifs quotidiens et essayez de les accomplir avec succès. la personnalité est formée par l'apprendre et pratiquer les normes et les valeurs de la culture de la société.
Cependant, toutes les valeurs n'ont pas une influence positive sur nous.
C'est pourquoi, il faut avoir un bon état d'esprit et la motivation afin qu'ils peuvent créer leurs propres valeurs et vivre par eux.
A votre succès
Matéo
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